...注意保暖，又喜食冷饮，所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固护人体之正气不受邪气侵犯。其位于人体第三胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。 具体灸法有如下几种：施灸频率不拘时灸，...
...妺喜，又作末（音mò）喜，末嬉；有施氏，名妺，姓嬉；夏朝第十七位君主履癸的王妃。“妺”音末，mo第四声。女子旁加个“末”字，非“妹妹”之“妹”。有诗称赞妺喜的美丽：“有施妺喜，眉目清兮。妆霓彩衣，袅娜飞兮。晶莹雨露，人之怜兮。” 妺喜创造...
...食物，会加速胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有研究人员做过这样一个实验：在晚间大鼠即将入睡时，喂以高脂肪饮食，这些大鼠血液中的脂肪含量会急剧上升。如果在早上或中午同样喂这些高脂肪饮食，则对大鼠血液中的脂肪含量影响不大。 ■喜吃精粮...
...夏桀代有施氏（今湖北省恩施市），有施氏是东方小国，国弱力薄，不敢与夏朝为敌，表示愿意称臣纳贡。夏桀仗势欺人，不准有施氏投降，一定要血洗有施氏。有施氏探知夏桀是一位好色暴君，投其所好，选了美女妺喜进献请降。夏桀见妺喜貌美，十分高兴，遂罢兵带...
...很多，时间也无规律，但一般经过一段时间便渐渐会形成一定的规律。一般提倡新生儿期孩子饿了就喂。随着月龄的增长，从每2-3小时喂一次逐渐延长到3-4小时喂一次，一天应喂6-8次。 除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，妈妈们还应注意夜间给孩子喂奶。...
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