夏天的饮食之道 富“钾”食物可消暑_膳食养生_【中医宝典】

...素、生物碱、甙类、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除 疲劳 等多种医疗、保健功能。常见的“苦”味食物有 苦瓜 、 蒲公英 、啤酒、 茶叶 、 咖啡 、巧克力、可可等,但需注意的,苦味食品一次食用不宜过量,过苦容易引起 恶心 、 呕吐 、败胃等不适反应。 富“钾”食物: 由于热天人们出汗较多,大量出汗可带走大量的钾元素,会使体内钾离子过多丧失...

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夏季消暑两款养生汤_膳食养生_【中医宝典】

... 消肿。薏仁因为富含蛋白质,可软化皮肤角质,使皮肤光滑,减少皱纹,消除 色素斑 点,长期食用,可达到滋润肌肤的功效。 绿豆 薏仁水鸭汤 止渴消暑、利尿润肤 鸭肉性平偏凉、能滋阴补虚、利尿消肿。薏仁因为富含蛋白质,可软化皮肤角质,使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点,长期食用,可达到滋润肌肤的功效。 绿豆 性凉味甘,有清热 解毒 、止渴消暑、利尿的功效。 原料:...

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华润雪花啤酒(无锡)有限公司卫生所

华润雪花啤酒(无锡)有限公司卫生所 信息概要: 医院地址 :江苏省无锡市马山5号桥 联系电话 :0510-85998318 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 合伙制医院 传真号码 : 邮政编码 :214092 电子邮箱 : 医院网站 : 华润雪花啤酒(无锡)有限公司卫生所 华润雪花啤酒(无锡)有限公司卫生所地图 华润雪花...

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啤酒能溶解肾结石适量饮用无碍健康_普外科_【中医宝典】

经常饮用啤酒能降低产生的危险,这专门针对啤酒爱好者一族的好消息。赫尔辛基健康研究所研究人员花费3年时间对2.7万芬兰人的进行仔细研究后作出结论,每天饮用一份啤酒可以使患 肾结石 风险降低40%。 多泡沫啤酒中是什么成分能起防护作用,暂时还不清楚,有可能是啤酒中含有的乙醇在起作用,它能增强尿液的离析作用。除此之外,啤酒中还含有 啤酒花 物质,它能抑制尿液中的...

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啤酒花_名花类中药_【中医宝典】

啤酒啤酒花 Flos Lupuli (英)Hops 别名 忽布、香蛇 麻花 、酒花、 野酒花 。 来源 为 大麻 科植物啤酒花Humulus Iupulus L.的雌花序。 植物形态 多年生缠绕草本。茎枝、叶柄密生细毛,并有倒锯齿,上面密生小刺毛,下面疏生毛和黄色小油点;叶柄长。雌雄异株;雄花细小,排成圆锥花序,花被片和雄蕊各5;雌花每两朵生于一苞片腋部...

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长期喝啤酒易致7种疾病_【中医宝典】

啤酒心 如果无节制地滥饮啤酒,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。 啤酒肚 由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而...

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女性补钙饮食误区_保健误区_【中医宝典】

很多人经常通过服用补钙品补钙,可,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入误区,妨碍了钙的吸收。 了解下面这些常见的补钙误区,对您通过饮食补钙大有好处。 以为吃 牛肉 有利于骨骼 不少人认为欧美 人骨 骼强壮是因为爱吃 牛肉 。事实上,很多吃牛肉甚多的人,正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量极低??所有的肉都是这样。 以为...

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炎炎夏日 中药消暑_中药煎服_【中医宝典】

绿豆 有消暑止渴、 解毒 清热、 渗湿 利尿 之效; 竹叶 有清热除烦、清心利尿的作用,治疗夏日受热心烦、 小便 深黄、量小不畅、 口舌生疮 功效颇佳。 藿香 有理气和胃、解胃化湿等功效,对夏日 感冒 头痛 、 恶心 呕吐 、胸脘闷胀、 腹痛 腹泻 等有良好的防治作用。每次10克,分2~3次煎服。鲜 藿香 用量可加至30克。 佩兰 有解暑、化湿、醒脾、和胃等...

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饮食保健误区_保健误区_【中医宝典】

...,认为这样能将营养成分全部吸收。其实,空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠,结果各种营养成分来不及消化(消化食品)吸收就被排出体外。正确喝牛奶应先吃一些食物再喝牛奶,而最佳时间为晚上睡前喝。 空腹喝奶 许多人清晨喝牛奶,认为这样能将营养成分全部吸收。其实,空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠,结果各种营养成分来不及消化(消化食品)吸收就被排出体外。正确喝牛奶应是先...

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