...高脂肪饮食,导致营养过剩,又加上运动量小,造成体内脂肪蓄积造成肥胖。 专家支招:合理进补和加强体育锻炼。为确保年轻妈妈有健康的体魄和充足乳汁。产后饮食合理相当重要,应该以营养丰富、均衡为原则,适当摄入高蛋白、高脂肪食品,如牛奶、瘦肉、鱼、蛋...
...中广网2003年12月5日北京讯:据四川人民广播电台报道:昨天上午,全国第一家专业、正规的营养护理队伍在四川省人民医院正式成立,这支由28名专职营养护士组成的队伍,将专门对医院所有住院病人的饮食作出科学、合理的指导,这完全有别于传统意义上...
...体育锻炼对糖尿病人来说尤为重要,而步行则是不受时间环境限制并且容易调节锻炼强度的全身有氧运动,比较适合糖尿病人。 每周步行3~5次,餐后1~2小时进行,每次20~60分钟,有助于控制餐后血糖,使能量得到有效利用,并可以避免药物治疗过程中...
...,促使体内酸性物质沉积,所以更年期女性应该时刻保持良好的心态,调节好自己的作息时间,劳逸结合,不要过度疲劳。 运动锻炼。适当的运动锻炼可以增强人的体质。 此外,运动能够加速人体的新陈代谢,将体内的酸性物质随汗液排出体外,从而避免形成酸性体质...
...(375m),然后指导患者适当做体操或边吸氧边轻度运动。 3.出院后康复锻炼 (1)对患者进行日常生活指导,如服药的方法及副作用的观察,预防心肌梗塞危险的措施,对今后生活的设计等。(2)告之冠心病发作的表现和急救的处置办法。(3)避免使心脏...
...。在医院中医疗营养——饮食治疗是病人综合治疗的一个组成部分。饮食治疗与药物、手术、理疗及其它专门疗法具有同等重要性。合理的饮食不但可以改善病人的一般状况,促进疾病的治愈及健康的恢复,而且有时本身就是一种积极的治疗因素。如大面积创伤病人在很大...
...疲劳进行特异性治疗,包括补充营养、呼吸肌功能锻炼、呼吸肌休息等。 1.补充营养 研究表明,多数COPD患者存在营养代谢障碍,主要表现为患者处于高代谢状态,能量需求大于能量供给。多种因素可影响患者的能量供应,如食欲不振、胃肠营养物的不良作用、...
...蜂蜜的产品,也要注意少吃。 《对症治疗》:加强身体锻炼,合理安排生活、工作。避免精神紧张,消除不良刺激;增加营养,去除慢性病灶,消除患者顾虑,增强信心。哺乳期过长使子宫萎缩者,应立即停止哺乳。对引起闭经的器质性病变,应予治疗。 《中医中药...
...减肥作用。美国的营养专家指出,人们在补充维生素和钙质的同时,还应该补充一些酵素,虽然它不是营养素,但酵素中含有各种各样的酶,营养素需要在它的帮助下,才能被身体分解、吸收和利用。所以,补充酵素是人类营养的新概念,是辅助治疗疾病的新方法,可以增强...
...预防和控制尿失禁的作用。 3.合理饮食,适当进补:老年人应注意膳食平衡,营养合理。除了饮食要荤 素搭配外,可常吃些鲜鱼、牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果,保证满足身体对各种营养素的需求,身体好了,性功能才能吐盛。老年人...
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