... 枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目。俗话说“是药三分毒”，中药加零食，看上去是美味和保健兼得，可会不会出现副作用呢? 中药零食怎么吃更健康 阿胶 枣，就是添加了阿胶的 红枣 。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的作用，很受女性朋友的喜爱。中国中医科学院养生专家罗卫芳说，阿胶枣的确有补益的作用，对于气虚或 血虚 的人有一定好处，能改善 面色苍白 、浑身没劲、...
...里含有一种有毒物质，叫 龙葵 素。但因含量极微，不致使人中毒。当土豆发芽、皮肉变青绿时， 龙葵 素的含量就会急剧增多，并主要集中在土豆发芽及青绿色的皮、肉部分。龙葵素是一种剧毒物质，对胃肠道黏膜有较强的刺激作用，能溶解血液中的红细胞， 麻痹 中枢神经系统，因此，当人吃了发芽土豆后，就会引起中毒。预防发芽土豆中毒，主要是向群众宣传发芽或皮肉青绿的土豆不可食用。
复方红豆杉胶囊 ，用于 乳腺癌 、 卵巢癌 、 肺癌 、 宫颈癌 、 食道癌 、 直肠癌 、 肝脏 肿瘤 、头颈部肿瘤、 淋巴细胞性白血病 等中晚期的治疗。 本药品被归类到 胃肠疾病用药 、 泌尿系统类 、 抗肿瘤辅助药 等药品分类。 复方红豆杉胶囊的副作用（不良反应） 10%的患者可出现轻度 胃肠道 反应，表现为 恶心 欲吐；轻度的 白血球 降低，一般不低...
《圣惠》卷五: 红豆蔻散 【处方】 红豆蔻 1两（去皮）， 木香 半两， 当归 3分（锉，微炒）， 桂心 半两， 高良姜 1两（锉），芎䓖3分， 诃黎勒 半两（煨，用皮）， 草豆蔻 6枚（去皮）， 附子 1两（炮裂，去皮脐），陈橘皮1两（汤浸，去白瓤，焙）， 白术 半两， 神曲 3分（微炒令黄）。 【制法】 上为散。 【功效与作用】 脾脏 冷气，攻心腹疼痛，...
没有坏的食物，只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康，学会这些饭后小招，让你吃饱吃好不发胖! 一、润肺止咳，饭后吃个 柿子 柿子 有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。 二、吃烧烤后吃根 香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。 最新研究发现， 香蕉 能在一定程度上...
《 圣济总录 》卷六十七: 红豆蔻丸 【处方】 红豆蔻 1两（去皮）， 木香 1两， 缩砂 仁1两， 槟榔 1两（锉）， 诃黎勒 1两（炮，用皮）， 藿香 叶1两，陈橘皮（去白，炒）2两， 胡椒 1分， 荜澄茄 半两， 茴香 子（炒香）1两半。 【制法】 上为末，以酒者面糊为丸，加 梧桐子 大。 【功效与作用】 一切气，饮食不消。 【用法用量】 每服10丸，...
“吃出健康”误区多 在4日召开的首届中国药膳饮食文化研讨会上，来自全国的药膳专家指出，长期以来所谓的“吃出健康”，其实误区不少！ 以药膳进行“食补”是中医药学的一大组成部分，数千年以来深受民众的喜爱。然而长期以来由于缺乏科学管理，在制作人员、制作工艺、材料标准等方面没有严格的规范标准，以致许多饭店餐馆厨师以为在菜中放点枸杞、 人参 、虫草等就是药膳了，并大吹...
孩子的健康与否，不仅关系到孩子本身的生存，还关系到一家人的幸福。怎样生一个健康的孩子，准妈妈的饮食、营养有着非常重要的作用。 从怀孕的那天起，胎儿的身体就在一天天地发生改变。孕妇的营养需求也在发生改变。人体的营养素中，谷类食物主要含有碳水化合物，它和脂类一起提供身体的能量。脂质还是脑结构的建筑材料。钙、磷及维生素Ｄ是形成骨骼不可缺少的物质。蛋白质是供人体组织...
云南红豆蔻 Yún Nán Hónɡ Dòu Kòu 别名 红豆蔻 功效作用 温中；消食； 解毒 。主胺 腹冷痛 ；食滞不化；蚊虫 咬伤 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 辛 【药名】 云南红豆蔻 【别名】 红豆蔻 【汉语拼音】yun nan hong dou kou 【拉丁植物动物矿物名】Alpinia conchigera Griff.［Lan...
...排出体外，导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。另外，日本研究人员认为，长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降，甚至失明。 那么，每顿饭摄取多少味精才合适呢？研究人员建议，每道菜不应超过0.5毫克。味精的副作用产生的严重程度，会因为个人体质不同而有差异。所以，大家在享受美味时，也应注意健康。
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