“秋冻”养生也要因人而异_秋季养生_【中医宝典】

“秋冻”养生要根据不同的人群、人体的不同部位、不同时间,要区别对待,不能一味都冻。 俗话说:一场秋雨一场凉。秋天气候多变,早晚温差悬殊。这时候,不要急添厚衣,应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼,从而提高机体对寒冷的适应能力,减少疾病的发生,这就是人们所说的“秋冻”。不过,不同的人群、人体的不同部位、不同时间,要区别对待,不能一味都冻。 老人、婴幼儿“秋冻”要当

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疼痛处理的选择因人而异_肿瘤癌痛知识_【中医宝典】

圣路易斯,4月2日(MD资讯)发表在今年3月号疼痛医学杂志上的一项研究表明,对 于术 后和肿瘤疼痛处理方案的选择,临床医生存在较大差异。 密歇根大学的Carmen R. Green和John R.C. Wheeler博士随机选取368名临床医生,研究他们对于急性 术后疼痛 和肿瘤性疼痛的处理。 研究人员将3例急性术后疼痛和2例肿瘤性疼痛患者的简略病史通报临床

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每天上午最好吃一个水果!_【中医宝典】

新鲜的水果含有人体必需的多种维生素,矿物质,碳水化合物,粗纤维,蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。 但是,吃水果也有健康学问,吃的时间正确,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。日本有句谚语:上午吃水果,赛如吃金果。同样是吃水果,选择上午吃水果,对人体最具功效。由于...

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排毒养颜

环境污染 日益严重,现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持 五脏 和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。 美女必知26个肤排毒养颜小锦囊 1. 胆固醇 过高,没有及时排出体外,容易沉积在 血管 壁上,使血管变窄,导致 高血压 和 动脉硬化 等 疾病 。能降低胆固醇的食物有:洋葱, 木耳 ,香菇 2.宿...

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因人制宜

因人制宜 ,治疗学术语。指根据病人的体质、性别、年龄、生活习性以及既往病史等差异,制订出与之相适宜的治疗方法。例如性别方面,男女的 生理 不同,各有特殊疾患,治疗时要考虑其生理、 病理 特点,妇女 经期 、 妊娠期 尤其要加以考虑。年龄方面,小儿 脏腑 柔弱,老人气血衰少,各有其 常见疾病 。体质方面,由于先天禀赋和后天调养的差别,每个人的身体素质也不同。生...

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中医养生/因人养生

根据年龄、性别、体质、职业、生活习惯等不同特点,有针对性地选择相应的摄生保健方法,即是因人 养生 。 人类本身存在着较大的个体差异,这种差异不仅表现于不同的种族,而且存在于个体之间。不同的个体可有不同的心理和 生理 ,对 疾病 的 易感性 也不相同。这就要求我们在养生的过程中,应当以 辨证 思想为指导,因人施养,才能有益于机体的身心健康,达到益寿延年的目的。

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调经养颜胶囊

调经养颜胶囊 , 补血 益气 , 调经养颜 。用于妇女 月经 量少,及其所引起的 痛经 、面色淡暗或有暗斑。 本药品被归类到 痛经 等药品分类。 调经养颜胶囊禁忌症 孕妇禁用。 服用调经养颜胶囊须注意的事项 1.忌食生冷食物。 2. 感冒 时不宜服用。患有其他疾病者,应在医师指导下服用。 3.平素 月经 正常,突然出现 月经过少 ,或 经期 错后,或 阴道不...

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排毒养颜胶囊

排毒养颜胶囊 , 通便 排毒、 健脾益肾 、 补血 化瘀 、降脂养颜,用于 脾气虚 引起的 便秘 及 痤疮 、颜面色斑、 肥胖症 、 高血脂 、 高血压 、 早衰 、 腹胀 、腹腔痛、 胃炎 、 厌食 、 失眠 等病的辅助治疗。 本药品被归类到 其它心脑血管类 等药品分类。 排毒养颜胶囊禁忌症 孕妇忌服。 服用排毒养颜胶囊须注意的事项 1 服药期间忌食生冷、...

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夏季饮食水果化不可取_【中医宝典】

盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。从营养学角度来说,人体多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”生存,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。大部分水果糖分充足,长期大量摄入,同样难以获得减脂效果。 ...

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夏季饮食“水果化”可取吗_【中医宝典】

盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。从营养学角度来说,人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的,长期靠“水果化”生存,对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。大部分水果糖分充足,长期大量摄入,同样难以获得减脂效果。 专...

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