夜宵小心胃癌_【中医宝典】

...日本学者经多年观察研究发现,常夜宵易引发胃癌。他们曾对30~40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现在胃癌患者中,晚餐时间无规律者占38.4%。 为什么常夜宵容易引发胃癌呢?首先,胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2~3天就要更新再生一...

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产妇红糖有度_【中医宝典】

...的颜色量一般都较正常,如果食用红糖时间过长,会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。再则,食用红糖过多,会使血液中葡萄糖含量增多,增加脂肪积蓄。 因此,产妇红糖的时间应控制在10天左右,每天不要超过20克。...

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冬季供暖小心暖气病_冬季养生_【中医宝典】

...使用滴眼液。 皮肤瘙痒 冬季,人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒,来了暖气后,室内温度较高,更会加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性而导致断裂,从而形成无法恢复的皱纹。老年人皮肤瘙痒,不当抓挠还会造成湿疹。 预防措施:多韭菜胡萝卜。每天保证...

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女人经期不要苦瓜_月经期保健_【中医宝典】

...夏季要吃苦,当季蔬菜苦瓜无疑是好选择。但是,“吃苦”也辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒,一冷食就容易腹泻,平时大便稀烂味淡,这类人不太适合吃苦。 苦瓜苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期的女性也别“太吃苦”,小心影响月经的顺畅。 ...

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家禽肉、鸡蛋会被传染禽流感吗?_【中医宝典】

...之间的传播主要依靠水平传播,如空气、粪便、饲料饮水等;而垂直传播的证据很少。但通过实验表明,实验感染鸡的蛋中含有流感病毒,因此不能完全排除垂直传播的可能性。所以,不能用污染鸡群的种蛋做孵化用,鸡蛋更煮熟,一般煮5~10分钟为宜。 ...

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早餐,你好_【中医宝典】

...胡乱些食物充当早餐或者常常不吃早餐是上班族共同的特点。可是早餐却是一日三餐中最重要的。经过一夜的消耗,十个小时没有进食的身体全靠早餐来补充能量水分。顿满意的早餐与不吃早餐相比,整个上午的精神状态简直大不一样。 可是在贪睡、赖床又...

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女人少鸡翅-预防巧克力囊肿_【妇科宝典】

...不论已婚或是未婚的女性同胞都小心注意喔,最近朋友于子宫位置长了巧克力囊肿即是瘤内积满血,血呈深黑色,满以为割了之后会完全康复.殊不知短,短几个月间又再返发,于是即往向妇科医生求诊.医生随即问她是否常鸡翅,朋友的朋友感到十分愕然为何医生...

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怀孕期要为母子俩好_【中医宝典】

...大约在第四个月我感到非常不舒服,不管恶心怎样袭击我,我照不误。我得度过这日子,而我从未停止担心这一天我没有一个桔子或没有胡萝卜。” 请不要误解。这并不是沃德推行一种固定油煎饼肉桂饮食而扭曲怀孕期营养。沃德说,具有均衡营养的大量钙、...

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患了子宫内膜炎蜂蜜好吗_【妇科宝典】

...的食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之功效。 多食用一些谷类、豆类薯类的主食。少肥厚油腻易于滞瘀的食品。 辛辣刺激性的食物避免,因为会加重患者的疼痛。 酒类温阳通脉,行气散寒,可以适当的饮用,可发挥散瘀缓痛之功能。 水果多为生食,不过...

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子宫内膜异位症患者不能的食物_【妇科宝典】

...1、不得的油腻的食物,最好的是清淡一些,不能一些咸鱼、海鲜、狗肉等发物,也不能生冷、辛辣、油腻等刺激性强的食物。 2、 酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。 3...

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