...反应取决于我们认为自己是什么样的人；我们在生活中的喜怒哀乐体现了我们在心底里对自己的看法。因此，自信是人生成败、幸福与否的关键，也是心理健康的关键。 有位青年朋友有轻微的口吃，是从小模仿别人落下的“病根儿”。从小学、中学到大学直到工作单位，他...
...(2)28 第二节 壮药知识的积累28 第三节 古代科技与壮医药29 第四节 卫生保健和环保意识29 第五节 有关文献记载30 ...
...并不是缺乏食物造成的，而与饮食习惯和营养知识缺乏有关。例如，有的家长可能不知道，抄菜用铁锅就可以无形中给孩子增加很多铁。再如在吃饭前喝桔子汁、吃西红柿可以促进铁的吸收；而饭后喝茶则不利于铁的吸收。此外，牛奶、鸡蛋中虽含有铁，但很难吸收，而...
...那些景物习惯了，知道它“不过如此”，也就不怕了。如许多人开始时怕在会上发言，后来硬着头皮去讲?受到大家鼓励，以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。 (4) 学习有关知识。人对有些景物产生恐惧心理，是与缺乏这方面知识，不明白"其理"...
...的决定因素。在不愉快时找人聊聊天，能解除一时的不快，脱激动，愤怒、委屈、忧郁、疑虑等情绪；聊天能增加快乐，学到许多知识，使人感到生活丰富多彩，保持心情舒畅。 多动脑筋忘烦恼 脑科学家指出：人的衰老主要是脑细胞死亡。许多老年人迟钝，纯属一种...
...今日立秋，立秋之季已是天高气爽之时，应“早卧早起，与鸡俱兴”。秋季适当早起，还可减少血栓形成，对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义，下面向大家介绍立秋具体的养生知识。 今日立秋，立秋之季已是天高气爽之时，应“早卧早起，与鸡俱兴”。早睡...
...一、天然药物知识的积累人类对药物的认识、选择和应用，是从天然药开始的。夏、商、西周三代已在植物类药、动物类药和矿物类药的认识等方面积累了丰富经验。在河北省藁城县台西村商遗址中曾出土有30多种植物种仁，其中可作药用的有桃仁、杏仁、郁李仁等。...
...主要表现为言语节律失调语，音或字句的重复、中断、阻滞而不流利，可伴有言语助动的动作，如跺脚、拍腿等。口吃患儿常表现胆小。退缩、自卑心理或其他情绪障碍。 须符合下列三项： ①经常出现语音或音节的重复或延长影响说话的流畅性； ②无表达内容障碍...
...孪生姐妹。乐观可使人长寿，幽默也有益健康，使人长寿。 选择静默凝心神 静默是指运用想象力（通过默想或绘画）来表达自己与疾病做斗争的一种愿望。在进行静默疗法时，心理学家通过介绍有关知识及实物示教来丰富病人的想象力。在家庭中，可由病人自我暗示来作为...
...帕金森综合征、风湿性舞蹈病、肝豆状核变性、遗传性舞蹈病等和小脑病变等。 3.言语中断 在一种思维或一个概念结束之前，语流中断。多见于口吃，说话时言语中断、重复、不流畅的状态，是儿童期常见的语言障碍。约有半数口吃的儿童在5岁前发病。...
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