...“人生七十古来稀”,一个人能活到80岁以上,该是多么的万幸。然而,一些错误的观念,却可能影响高龄老人的晚年生活,甚则影响寿命。因此高龄老人日常养生应重视以下四大禁忌,以更完美地走完人生道路。 危象1:恐惧:高龄老人,尤其是90岁以上,他们...
...中餐边研究健康菜谱边推新菜品,而洋快餐则“另走旁道”推出了滋补粥和滋补汤。随着岁末寒冬来临,北京大小餐馆开始打起了“滋补”的主意,纷纷借助“进补”揽客。 据了解,开业就以养生为主要经营方向的百年翰林谭家官府菜,在推出其极品的黄焖鱼翅、香满...
...美国康宁公司日前宣布正式推出一种使用光学传感器技术的非标记高通量筛选平台Epic系统。该系统应用于生物化学和基于细胞的药物开发,能帮助药物研发公司对前景良好的新药进行评估。此外通过该系统还能观察以前在高通量检测应用中无法检测到的生物化学...
...据台湾媒体报道,产自日本的养生酱菜最近在当地大受欢迎。报道中指出,一般酱菜以盐、醋和酱油腌制,味道过咸,不利于人体健康,而日本养生酱菜不仅避免了这些缺点,所用原料也更加天然。 爱吃酱菜,是日本人饮食的一大特点。在日本超级市场中,各种各样的...
...古人把一天分为十二个时辰,而每个时辰的养生方法也不仅相同。寅时是早晨3—5点,也叫“肺经当令”。这个时辰应该如何养生呢?下面向大家做详细介绍。 这个时候很关键,中医的经脉也是从肺经开始的,现在的所谓的正月也是从寅时开始的,这就告诉我们一年...
...常言说:“要想长寿,脑中常空。”特别是步入老年,消除一些不良心理对养生保健是十分必要的。 据科学研究,人的寿命应该是125~145岁,现在为什么很少有人活到100岁呢?除了社会、医药、生活质量等因素外,就是与自我不能排除不良心理因素有关。...
...也多跟父母唠唠嗑,多交流交流。另外,重阳节有登高的风俗,但是,由于老年人骨质较脆,是骨关节病高发人群,如果你家有老人要去登高,一定要提醒他们尽量避免长时间剧烈运动,注意保护骨关节的健康。 睡眠是养生的重头戏,老年人体质差,对睡眠环境也要求...
...鱼、肉、奶、蛋;不宜过食生冷;多食瓜果蔬菜,如西瓜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜;饮用清暑、益气、生津、养阴的饮料,如酸梅汤、山渣汁、杨梅汁、绿豆汤;渴热不解者,宜饮用热茶。暑伏天湿多雨多,酷暑湿重,宜食绿豆、薏仁米、芡实、莲子、扁豆及荷 叶、...
...本报讯(记者林抗生)福州市第一医院日前推出门诊“三合一”就诊和简易门诊等富有个性化的服务举措。“三合一”就诊,即把挂号、就诊、划价合并为一个环节,病人只需在就诊卡存入一定数额的钱,一旦需要就医,持就诊卡就可直接进入诊室就诊。简易门诊,即在...
...江苏昆山市一院推出空姐式服务3个多月来,以规范的礼仪服务、优质的护理服务赢得病人好评。尤有特色的是,护士不再以传统的白大褂出现在病人面前,她们的空姐式服装给病人以更加亲近的感觉。图为护士正在为病人服务。 ...
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