...地走在路上。我的朋友后来才知道这是日本人在让孩子进行磨难锻炼。 在我们这里，孩子们总是被家长呵护着，生怕含在嘴里化了，扛在肩上摔了。孩子刚上幼儿园时，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外婆、外公，一齐护送。笔者曾做过一次让孩子“学会生存”的尝试。我...
...“不吃或少吃主食”一直都是减肥人士高喊的口号，虽然不断有专家强调，不吃主食并不能减肥，反而可能影响健康。 严重的是，最新的一些调查显示，越来越多的小朋友也加入了“少吃主食”的阵营中。其恶劣后果就是，有八成的孩子营养失衡，其中六成以上是因为...
...多年从事儿童膳食工作的专家们指出，孩子的食谱应该随着季节变换和孩子身体状况的不同而不断变化。不同的季节，要给孩子提供不同的膳食搭配。食物的种类可以有变化，但原则只有一个：种类多样，营养均衡。因此，夏季孩子饮食应坚持做到“五宜”。 第一，在...
...些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，也最好用白开水冲淡再喝。 3.饭前不要给孩子喂水。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影响食欲。恰当的方法是，在饭前半小时让孩子喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。 4.睡前...
...注意如下几点： 培养孩子“自己做事”孩子在3岁时，就应该让他们逐渐养成“自己做事”的生活习惯，例如让他自己吃饭、穿衣服、整理玩具等。这样可以避免孩子今后依赖地父母的习惯。 培养思考的能力在孩子养成自己做事的生活习惯后，接下来就应该培养孩子“...
...“欧洲杯”精彩不能错过，但身体健康也不能忽略。很多球迷都喜欢边看球边吃零食边喝啤酒，但这些零食都不易消化，建议少吃。 这几天，精彩纷呈的欧洲杯足球赛让球迷大呼过瘾，不过连日的熬夜加上过度的饮酒，也让球迷的身体衍生出各种各样的“球赛综合征”...
...的消耗。为了给你重新“充电”，你就必须努力将你和孩子分开。即使让爸爸和女儿在家玩一会，你去附近的咖啡店喝杯饮料读张报纸也好。你必须从全心全意照顾孩子中重新恢复你的自我，才能再次燃起你对丈夫的兴趣。而孩子也会因为你们爱情的滋润，得到更多的来自...
...快输了，就马上说“不玩了，不好玩”。 孩子在发展的过程中，慢慢发展出来的好胜心，对孩子而言，是一把双刃剑，有好胜心是孩子自我意识发展的一个重要特征，孩子会努力控制自己的行为，会思考怎样让自己做得更好，更符合社会规则，更能获得成人的肯定性...
...孩子穿得太多了，孩子一动弹就出汗，能不感冒吗? 所以，我的结论是：“春捂”只是一个提醒，告诉我们要注意春天的寒冷，我们要灵活掌握，多备件衣服，中午热了，脱下，早晚凉了，穿上，随着时间、天气变化来调整，别太教条。但是，鞋子是不能随意换的，所以...
...更有倾向性。 ◆赞扬 要让孩子知道什么行为可以得到表扬，特别是在他们最初几次做出一种良好的行为的时候。 晚饭后，你的孩子将自己的碗筷拿到厨房，你要说：“宝宝自己收拾碗筷，真是好孩子，妈妈谢谢你！” 孩子从此知道帮妈妈做家务是会受到表扬的，...
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