...临近机（车）场、工厂区，家电噪声和吵闹声，声强度也不低于70分贝。由此看来，要想让母子平安，除了吃好、睡好以外，造就一个脱离噪声、相对安静的环境，也是万万不可缺的。尽管在目前的国情和生活条件中，要完全做到这一点，还比较困难，但是，妊娠妇女...
...一定要喝，男子每天应不超过两份。 常饮含糖饮料 含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖。 蔬果摄入过少 水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃5份（至少400克）不同种类的蔬菜和水果，最好包括...
...环境、少噪音、无严重污染、无特殊异味的地点，时间在清晨和晚上，每日二次。步骤：①让患者端坐或仰卧，调呼吸，使呼吸变得平稳细长，从头到脚依次渐渐放松；②想象自己从前曾经有过的美好时刻，多次体验；③想象自己体内产生出许多强有力的白细胞，这些细胞...
...应酬。一两天倒还没事，日子长了，铁打的身子恐怕也扛不住。所以才会有胃癌、肝癌、肺癌等五花八门的癌。要想让癌远离自己，或者最大程度地减轻它对你的伤害，就要改变过去不健康的生活方式，做到起居有度，饮食规律。 第二，调整饮食，减荤多素。 癌症患者...
...，喜欢打闹、玩弄棍棒、剪刀、针管和爆竹等，同时自我保护和躲避伤害的能力差，所以才比成年人更容易发生眼外伤。” 宋维贤表示，儿童眼外伤往往后果严重，因失明而造成终身残疾者达60%以上。对此，家长们要注意防患于未然，不要让孩子玩一些带尖、带刃的...
...癌症病人康复期包括身体恢复和精神恢复两个方面。是病人巩固各种治疗的延续。应注意以下几点。 1、要精神饱满、情绪乐观，生活安排得丰富多彩。这种可能争得与癌症斗争的胜利，为尽快重返工作岗位创造条件。如果精神上高度紧张，情感上过于脆弱，情绪易于...
...依据创造学的研究成果，以培养人的创造力为主要目标的新型教育方式。主要是在各级各类学校中，通过有效的方法来培养创造意识、创造思维、创造才能、创造心理，从而造就具有创造性素质的创造型人才。...
...失调, 导致癌变发生。因此, 在呵护自己心理的同时, 应该注意积极锻炼身体, 做到不偏食, 保持正常体重, 有病及早求医, 远离烟、酒等不良嗜好, 这样才能使机体的免疫系统更好地发挥哨兵作用, 有效地抑制和降低癌症的发生。...
...保持心情舒畅，学会放松和自我调节，减轻生活中的各种压力。 四、注意劳逸结合，饮食上应该要以营养、清淡和易消化为主，尽量不要吃生冷刺激性食物，并让机体保持正气充足，气血通畅，这样才有益于身心健康。 怎么做才能远离卵巢囊肿?上述就是专家给出的分析...
...主要环境。每位新爸爸应该把家里重新布置一下，给他们创造一个良好的生活环境。◆妻子的休养环境产后，妻子需要得到良好的休息，而居室环境将直接影响妻子的情绪和身体健康的恢复。作为爱她的丈夫，有责任为她创造良好的生活环境。(1)清洁卫生妻子的居住环境...
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