杏仁蒸肉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:猪五花肉(带皮)500克, 甜杏仁 20克, 冰糖 30克,酱油40克,料酒30克,葱段、姜块各6克,熟猪油15克,精盐。味精适量。 制作方法:先将 猪肉 洗净,切成2.5厘米见方的肉块。 杏仁 用开 水泡 透,去掉外皮,装丧纱布袋中。再将锅放在旺火上,倒人猪油,加 冰糖 15克,炒成深红色,再放 人肉 块一起翻炒。当肉块呈红色时,即下葱段、姜块、...

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莲茸糖包《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:面粉400克, 莲子 250克, 白糖 250克,猪油25克,、泡打粉12克。 制作方法:将 莲子 用开 水泡 后去皮、心,上展蒸30分钟,取出压成泥,与白糖200克和猪油一起拌成馅备用。另将面粉、白糖50克、泡打粉一起,用适量的温水和成面揉匀,然后分成16个剂子,用手按成皮,将馅包入,包好后上屉蒸15分钟左右,取出即成。 效用说明:养心补脾,益肾...

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八宝藕粉《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:真 藕粉 、 白茯苓 、 白扁豆 (炒熟)、 莲子 肉(留心)、 川贝母 (去心)、 淮山药 (炒黄)、奶粉各125克, 蜂蜜 适量。 制作方法:上述七物共研细末。每次约20克,滚水冲调,外加 蜂蜜 6克。 效用说明:滋补良药。老人肾虚或病后失调者早餐或当点心吃均可。

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山楂元宵《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:江米面1150克,面粉100克,鲜 山楂 500克(或 山楂 糕300克), 核桃 仁150克, 芝麻 100克, 桂花 卤20克,糖粉500克,植物油25克, 香油 25克,玫瑰香精适量。 制作方法:山楂洗净后煮(或蒸)烂,晾凉后去皮去核,制作山植泥待用(以晶糕为原料,可直接使用)。将糖粉、面粉、山植泥(或晶糕)混合,加入擀碎的核 桃仁 和其它配...

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八宝全鸭《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:填鸭1只(约重2000克),江米150克, 香菇 15克, 核桃 仁10克, 龙眼肉 10克, 莲子 15克,笋15克,熟 火腿 30克,虾仁30克,精盐4克,葱段20克,鲜姜8克,大料3克,味精,料酒适量。 制作方法:填鸭开膛,除去内脏,洗净。放入热水锅中翻氽一下,捞出后用冷水洗净。江米用水淘洗干净, 莲子 泡软,去皮和心,分成两片。 香菇 、笋...

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八宝饭_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:江米200克,去核蜜枣15克,加工 莲子 25克, 核桃 仁15克, 葡萄 干10克,金糕条25克, 瓜子仁 10克, 松子仁 15克, 青梅 10克, 白糖 150克, 桂花 卤5克,猪油25克,水淀粉25克。 制作方法:江米用清水淘洗干净,浸泡10分钟,捞入开水锅内煮至八成熟,捞入有屉布的笼屉内,蒸熟取出,加白糖50克,猪油、桂花卤2.5克拌匀...

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灵芝酥糖《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:精白面粉、 芝麻 、 白糖 、 粳米 、 灵芝 等适量。 制作方法:提取灵芝有效成分,按酥糖常规,加入灵芝成分,切块后装入纸盒即成。 效用说明:老年保健食品,可作为 神经衰弱 者的辅助食疗。

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冰糖炖海参

【处方】 水发 海参 50克 冰糖 适量 【制法】 将海参炖烂后,加入冰糖,再炖片刻即成。 【功效与作用】 补肾 益精, 养血润燥 。适用于 高血压 。 【用法用量】 早饭前 空腹服 。 【摘录】 《民间方》

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冰糖炖香蕉

【处方】 香蕉 2只 冰糖 适量 【制法】 将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水蒸。 【功效与作用】 清热 润燥 , 解毒 滑肠,补中和胃。适用于虚弱病人的 便秘 。 【用法用量】 每日服2次,连服数日。 【摘录】 《广东民间验方》

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琼玉膏_《保健药膳》_【中医宝典大全】

...生绢过滤, 生地黄 取自然汁(捣时不用铜铁器),将四味药合并一处拌匀,装入瓷瓶或罐内,用净纸20—30层封严。用大铝锅一口,盛装净水,再将瓷瓶或罐放入铝锅内,隔水煮熬,先用武火,后用文火。经3天3夜炖熬后取出,用蜡纸数层包严瓷瓶口,入水中浸过,取出后再放入原铝锅内炖熬1天1夜即成。 效用说明:补气补血,填精补髓。可作为中老年人平时的保健食品。每次一匙空腹服。

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