这些食物可降压 黑 木耳 用清水将黑木耳 浸泡 一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量 冰糖 ，每天服一碗，可治 高血压 、 血管硬化 等。 荸荠 取荸荠、 海蜇 头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。 芹菜因高血压引起 头痛 、 头胀 的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁，以 蜂蜜 调服，每日两次，每次半杯至...
...(如大便次数增加或、便秘);②大便带血(容易与 痔 混淆)或呈黑色;③大便变细;④ 里急后重 (大便后仍想再解);⑤间断性腹部绞痛。一旦出现这些表现时应尽快就诊检查。直肠癌的治疗采用手术与化疗相结合。接受根治性手术的 大肠癌 患者，尽管手术时所有肉眼可见的肿瘤已被切除，但复发者仍甚多见，尤其在肿瘤累及浆膜或区域淋巴结转移的病例。如果患者已有肝或肝外转移，则术...
吃辣实际上是利用食物之偏纠正因气候之偏对身体的不利影响。可防止季节性疾病,如关节炎、风湿、气候性 腹泻 等。 关于吃辣，有这样一种说法：四川人不怕辣，湖南人怕不辣，贵州人辣不怕。从全国来看，吃辣主要在西南一带盛行，这与地理位置有关。西南受亚热带气候影响相对强烈，气候潮湿。湿属于“六淫”之一，与寒则成寒湿，气血运行受阻，导致四肢 关节疼痛 、颈肩酸痛、 肩周炎
月经期请不要吃这些东西 1.生冷类： 既中医中所说的寒性食物如：梨、 香蕉 、 荸荠 、 石耳 、 石花 、 地耳 。这些食物大多有清热 解毒 、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成 痛经 ， 月经不调 等症状。 2.辛辣类： 如 肉桂 、 花椒 、 丁香 、 胡椒 等。这类食品都是佐料，在平时，菜...
...性缺乏正确认识，思想过于集中于性的问题上，导致大脑皮层过度兴奋而致的 遗精 。对于这种遗精，首要的方法是增加对性知识的了解，分散在性问题上的注意力，从精神心理上去调护。 (2)对过度所致的遗精，要戒除手淫习惯，多参加集体活动和体育锻炼。 (3)对房事过频而发生的遗精，要节制房事，起居要有规律。 另外对其他生理性原因所致的遗精，如被褥过暖、衣裤过紧、过食辛辣、...
...势不规范、离书本太近、长时间用眼等。 因此，贺教授提醒家长，在孩子出现 近视眼 、 斜视 等眼疾后，要及时到正规医院去就诊，不要等到寒暑假、节假日才去给孩子“打批发”治疗，样会贻误治疗的最佳时机。为了保护自己的眼睛，应培训好的用眼习惯，连续用眼一小时后，应让眼睛得到休息和调节；平时应注意饮食多样化，补充多种维生素，并适当进行身体锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。
常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。 这些食物别和牛奶一起吃 橘子 与牛奶 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。 因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 果汁与牛奶 牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大...
注意稳定性 (stability of attention)，注意能较长时间地保持在某种事物上的一种品质。注意稳定的标志是在一段时间内保持注意的高度集中。 注意的稳定性有狭义和广义之分。人的感受性不能长时间地保持稳定状态。例如，在 听觉 方面，把一只怀表放在离被试耳朵一定的距离上，使他刚能听到表的滴嗒声。这时被试时而听到表的声音，时而听不到；或者感到表的声音...
... 7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。 8．裂片性出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性、或一种名叫亚急性 细菌性心内膜炎 的致命感染。 9．不规则凹点：很多 牛皮 癣病人有此现象。 10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表...
不随意注意 是指事先没有目的，也不需要意志努力的注意。是事先没有预定的目的,也无需作任何意志努力,不由自主地对某些事物发生的注意。又叫无意注意，是注意的一种初级表现形式。不随意注意不由意识控制，它是人们自然而然地对那些强烈的、新颖的和感兴趣的事物所表现的意识指向和集中。它往往是在周围环境发生变化时产生的，有时也依赖于人本身的内部状态。例如，学生在教室里听课，...
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