...右边的乳房自然也比左边的乳房大了。 如果你希望拥有丰满的胸部,就随时要注意伸直背部,挺起胸膛。这样,在不知不觉中会促进胸肌发达,使乳房曲线美观。另外,你也可以多做胸部扩胸运动,来达到胸部健美的目的。 胖子烦恼多多 正值青春发育期的你,其实...
...、惠州、江门、湛江、肇庆、潮州的城市、农村普通高中及中等职业技术学校进行问卷调查,在16个班回收有效问卷842份。 不少高中生表示,目前学习压力是他们最焦虑事情。调查中,“担心考不上大学”的高中生有44%;因“学习成绩下降”烦恼的高中生有...
...拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。 发炎或染上流行性感冒—— 一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重。中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来...
...听到…… 年龄执著:年纪大了今不如昔;双方年龄差别太大了;这个年纪做爱,是不是“老不正经”…… 角色执著:女人不能表现出性欲旺盛;女人不能表现出性的满足;男人必须主动…… 处女执著:想保持童贞,又想投身爱河;已知对方不是处女的烦恼…… 淫荡...
...颠倒等引起的水分运行受阻所致,女性还可能由生理周期、怀孕或服用避孕药所致。 改善生理性浮肿关键在于平时生活健康规律,应尽量减少盐分的摄入,多吃些利水的食物,如绿豆、红豆、冬瓜等,有助于排除生理周期的多余水分。体质较虚、容易手脚冰冷的女性,在...
...煮成粥即可。做好后可以加点新鲜的蔬菜叶。 提示:鸭肉性凉,对于有体寒的老人,如一着凉就腹泻、手脚冰冷,可以在大米上“做做手脚”,将大米炒至微微发黄,这样大米就是性温之品,能够中和鸭肉的凉性,将其保健的作用最大化。...
...卤鸡腿 进补理由:解汗发热 蒜味十足!可预防感冒,解决手脚冰冷的问题,也可治疗女性生理痛。具有滋养功效的大蒜,是发汗解热的好食材,辛辣虽然强烈,却很容易与蛋白质结合,所以只要和蛋白质(鸡蛋、鱼、肉等)一起食用,就不用太担心蒜味道的问题。...
...能训练脑部,因针灸可令脑神经兴奋,促使脑部重新支配手脚,令手脚有意识地活动。 周杰芳表示,中风有“三高一低”的特点,就是发病率高、致残率高及死亡率高,但其治愈率却很低,所以一旦发现中风病症,应及早求医。 ...
...法”,对促进腿部血液循环很有益处。根据“动则生阳”的观点,通过按摩这两个穴位,可加强对手脚的锻炼,增强手脚的御寒功能。 三暖:即暖头、暖足、暖背。 ①暖头。 人在静止状态下,当环境温度为15℃,人从头部散去占人体总产热的1/3热量,4℃时为...
...释文:餐桌上一些很重要的养生原则是必须谨记的。吃饭的时候要心情愉悦,去除烦恼。刚刚生气或被训斥、受打击、心中烦闷时不要马上去吃饭,尤其是吃饭中吵嘴暴怒,多令人神气受惊,夜晚多梦。 另外《道林养性》还主张“每食不用重肉,喜生百病。”一般来讲...
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