...冬季养生，健康人忌睡懒觉。睡眠是消除疲劳、恢复体力与脑力的必要手段。但是，睡觉时间并不是越长越好。一般说，成年人每天的睡眠时间应为8小时，中学生的睡眠时间应为9小时，小学生的睡眠时间应为10小时。如果睡眠时间超过上述标准，就是睡懒觉了。...
...大便干结，小便短赤，舌质红，脉数。若不辨寒热妄投药膳，容易导致“火上加油”。 三忌多多益善。任何补药服用过量都有害。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过服维生素c，可致恶心、呕吐和腹泻。 四忌凡补必肉。动物性食物无疑是补品中的良剂...
...有盛候者，又当极用之。六、邪实无虚的病症，一般不宜用补虚药，以免留滞病邪。七、服用补虚药应注意用量用法，以免应用不当而产生不良反应。八、服用人参者须忌用萝卜、萝卜子及茶叶等。九、平常作为进补取单味药物服用者，如遇感冒、食滞，以及发热者，应...
...目录 《医略六书》补虚汤 《济阴纲目》补虚汤 《圣济总录》补虚汤 《杂病源流犀烛》补虚汤 《圣济总录》补虚汤 《叶氏女科》补虚汤 《圣济总录》补虚汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医略六书》卷三十：补虚汤【处方】人参1钱半，黄耆3钱（蜜炙...
...带来不利影响。再则，丝（纱）巾不同程度含有化纤、尼龙，时间久了，必然给宝宝脸部细嫩皮肤带来刺激，引起脸部红肿、瘙痒，发生过敏反应。所以，冬季忌用丝（纱）巾蒙婴儿的脸。 ...
...《全书》云∶丹溪曰，产后当大补气血，即有杂证，以末治之。此其意谓血气随胎而去，必属大虚，故无论诸证当以大补为先，其他皆可缓也。今产科所宗，无非此法。但产后气血俱去，诚多虚证，然有虚者，有不虚者，有全实者，当随证随人辨其虚实治疗，不得执有...
...冬季洗浴有四忌：忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥...
...□ 毛进军 河南省驻马店市第四人民医院 名医干祖望创制并善用扶正补虚的良方“三仙汤”，其中的主药就是仙鹤草，其谓：“脱力草者，仙鹤草也……凡无外邪的各种疾病而神疲怠惰者，都可使用……效果殊佳。因之余常戏谓之‘中药的激素’”（《干祖望医话》...
...凡外入之病多有余，如六气所感，饮食所伤之类也。内出之病多不足，如七情伤气，劳欲伤精之类也。凡实者宜泻，如《经》曰寒者热之，热者寒之，坚者削之，客者除之，结者散之，留者攻之，溢者行之，强者泻之之属，皆用泻之法也。凡虚者宜补，如云散者收之，燥者...
...以下重，如有水气状，怀身七月，太阴当养不养，此心气实，宜刺泻劳宫及关元，小便利则愈。伤寒喉痹，刺手少阴穴，在腕当小指后动脉是也，针入三分补之。少阴病，下利便脓血者，宜刺。忌水第十四发汗后，饮水多者，必喘，以水灌之亦喘。下利，其脉浮大，此为虚...
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