...就可能诱发呼吸系统 疾病 ，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙里会有许多呼吸道分泌物痰液，但不会像成人一样吐出痰液，多数孩子痰液的排出，主要是咽下去通过大便排出或者咳嗽时伴有的呕吐反射吐出。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会继发细菌感染，继而发展为肺炎。有些则出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。小儿易感冒咳嗽容易引发肺炎的原因主要有：...
...老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？” 治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 下面介绍的18条措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的： 1、绝对禁酒。 2、选用去脂牛奶或酸奶。 3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。 5、不...
...多雨季节穿着的面料。市场上出售的优质纯亚麻布价格较高。亚麻布大都以麻絮织成，纤维较短。个别商家把半亚麻布、棉麻布混同亚麻布出售。 三、起居：注意通风 衣被常晒 根据天气变化增减衣物。不管是吹空调还是外出，不可过分贪凉，防止受湿、受寒。 不要淋雨 防止 感冒 及关节炎、风湿等疾病复发。中医认为，“风邪易去，而湿邪黏腻最难去”，风湿病人最怕阴冷潮湿的气候，潮湿多...
在新婚蜜月期间，男性消耗的体力和需要补充的营养略多于妻子。因此，每天膳食中的营养补充和调配应注意： 1.补充足够的蛋白质。 在总热量充足的前提下，日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品有利于男性合成精液。 2.维生素补充要平衡． 维生素A、B、C、E等摄入要平衡，特别是维生素E能调节性功能，并有增加精液活力的作用，应注意补充。 3.矿物...
老年人早上健身要注意，不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物，至半饱后稍事休息再到户外进行晨练。 以下是老年人早上健身要注意问题： (一)、不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物，至半饱后稍事休息再到户外进行晨练。 (二)、“闻鸡起舞”不宜提倡。有的人清晨三四点钟即爬起来锻炼，然后再回去睡个“回笼觉”，这样不但易吸入污染空气，还会使生物钟错乱，导致 疲劳 、...
...延缓并阻止 尿毒症 的发生。 多囊肾病情控制的重点在于预防易感因素，分述如下： 一、多囊肾患者要预防 本来患有多囊肾的患者就非常痛苦，既便是注意再好，家人的体贴照顾再多仍阻挡不了囊肿继续肿大的客观现实，此时如患 感冒 ，尤其是 反复感冒 就会对患有多囊肾、 肾损伤 的肾脏带来更大的免疫损伤，起到了雪上加霜的恶化作用，更会加速肾损伤的进展。尽管微化中药渗透疗法...
中医养生要注意戒私欲，养生求静，使身心处于万虑皆息独存一念的境地，也要求人具有高尚的情操，心胸坦荡。 一年四季的气候轮换，自然状况改变之下，人们的生理状况也会受影响。在不同的时节，我们需要摄取不同的养分来补充身体的需求，一年四季，你的餐单也要跟着换不停。中医认为世界事物并非独立分离的，而是处于相互和谐状态。古代中国人对自然界的关系及规律有独特的见解；他们以一...
注意障碍其实是非常常见的，比如，经常有家长抱怨“孩子 注意力不集中 ，上课小动作特别多，他自己也知道，但孩子自己没办法改正。” 这就是注意障碍的一种。 注意障碍一共有六种，分别是： 1.注意增强:注意增强有两种，一种是注意指向外在的某些事物，如具有妄想观念的病人，常围绕着一个有系统的妄想 过分地注意看他所怀疑的人的一举一动，甚至某些微小细节都保持高度注意和警...
...能活动，就要怀疑 骨折 。 骨折后的应急措施 如果受伤的老人脖子或腰背疼痛，双下肢甚至两条胳膊已经没有了感觉，就要想到是不是脊柱骨折。这时要注意不能胡乱扶、抬伤者，一定要保持其脊柱部位处于伸直状态，绝对不能坐起来，以免压迫脊髓造成下肢 瘫痪 。最好在保持平卧位的状态下送往医院。 如果手腕疼得厉害，就要怀疑手腕骨折，应采取临时固定。这时，可以找小块木板或竹片或...
...中医认为，肾为百病之源，肾气足，则体健神旺；肾气虚，则使人倦怠，免疫功能和循环功能衰退。所以，有这些症状的男性可能一时检查不出疾病，但如果不注意，就会引发多种问题。 在年轻人中，肾阳虚常见于习惯伏案工作和静坐的人。他们在一次长时间的、剧烈的性活动后，最容易出现腰足寒凉的情况。对这些人来说，性爱时量力而行，性爱后及时用被子、薄毯护住腰腿，都有助于减少这种症状的...
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