...长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚弱，因此，在选择食物时，不宜过于寒凉，例如：西瓜、梨、黄瓜、葡萄等，其性味寒凉，多食可能伤及脾胃，所以要少吃。三是饮食营养要加强。不能只为了追求清热解暑，而使饮食过于清淡。事实上，到...
...，甚至死亡。所以，老年人用药，最好不要超过3种药物同服。 铁剂引起中毒 老年人常因各种原因导致贫血，但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此，盲目服用补铁药物，大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。如长期补充铁剂或高铁饮食，会出现慢性铁负荷...
...时候，一下子不适应就在所难免了。换句话说，如果一个人对紫外线过敏的话，那么在春天照了紫外线后，对光敏感的病人往往从春天就开始加重病情。因此，春天防晒也很关键。 春季皮肤易过敏的人，除了要远离花粉和粉尘等过敏源外，在饮食上要防“病从口入”。动物...
...对于霉菌性阴道炎饮食原则的把握，我们一定要具体情况具体分析，只有按照霉菌性阴道炎饮食原则打造健康，才能够保证大家的安全和健康，接下来我们就对霉菌性阴道炎饮食原则做详细的解读。 霉菌性阴道炎全身症状为有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长而...
...，一定要及时换洗内衣，防止受寒，危及肠道；儿童更要注意预防感冒，避免染上腹泻。 二、为啥孩子初夏易腹泻 这是由小儿的生理特点和饮食特点决定的。一方面，小儿胃的肠道尚未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，另一方面，天气稍热时，雪糕、冰淇淋这些冷饮...
...维生素E的营养补充,而冬天的饮食常常是以高热量、高脂肪为特征的,因为人们为了抵御寒冷而摄入较多的富能食物，对过剩能量的代谢会令本就不太充足的水溶性维生素(包括维生素C)、膳食纤维和水更为缺乏。 B 营养功课教你拒绝传染 留心观察一下，你会发现...
...，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证明，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子发生阳痿不育。 说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合...
...由于就寝时人体的含钙量较少，因此，临睡前摄取钙质很快就被吸收。 五、减少食物中的草酸成分。 食物中的草酸可与钙结合成不溶性的草酸钙，减少钙的吸收。因而在食用菠菜、苋菜、竹笋等含草酸多的食品时，因草酸易溶于水，在吃前可用水浸或用热水焯一下，以...
...介绍一下。 附件炎患者的饮食要注意什么 1、附件炎患者的饮食要注意什么?专家指出，即将面临更年期的附件炎的饮食应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。 2、多吃高纤维食物，对于附件炎患者来说是非常好的，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦...
...在最常见的数十种野生菌中，中毒概率最高的，当数牛肝菌。其他菌类，特别是鸡枞，中毒的可能性非常小。 野生菌，主要生长在夏天，如：牛肝菌、青头菌、米汤菌、涮把菌、火炭菌和鸡枞等；秋天生长的主要有谷黄菌、干巴菌、奶浆菌、鸡油菌、鸡枞等；冬天生长...
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