旅游营养食品的补充_【中医宝典】

...的葡萄、苹果、柑桔等吃,做到桌内损失桌外补。 三、补充蛋白质。如果你参与旅游的团队不属豪华团、贵宾团,就别指望餐桌中会出现丰盛的山珍海味。尽管普通团的餐位也有肉类菜肴出桌,但量少人多,所吸收的蛋白质难以补充劳累的身体消耗。这时,你很有...

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秋风飒飒送营养_【中医宝典】

...较稳定,冷暖空气交换对流较少,大部分时间秋高气爽,气候宜人,正是人们外出旅游、登高远眺的大好时节。 医学界认为,对神经衰弱、老年痴呆症和抑郁症的最佳疗法为自然疗法,即抛弃烦恼忧愁、忘却功名利禄、一身轻松、潇洒自如地去森林、海滨和旷野之中...

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国家旅游局要求出境游禁止前往遭恐怖袭击国家_生活常识_旅游知识_【中医宝典】

...予以规避。此外,对各出境游组团社,通知要求,要认真制定出境旅游团队突发事件应急处置预案,明确应急处置措施及实施程序,将责任落实到人。 同时,安全告诫也被要求加入到出境旅游团队行前说明会的内容中。《通知》要求,各出境游组团社要提醒游客在...

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后黄金周旅游:巧打时间差省时省力_【中医宝典】

...再来关注黄金周后的旅游市场,国庆黄金周是旅游的旺季,可是在很多地方,佷多人却在黄金周之后,背起行囊出发了。 在广西柳州,国庆黄金周期间旅行社接待旅客的数量比去年量下降了一半,其中港澳游不到两百人。 但十一过后,组团六日港澳游却呈现一片火爆...

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旅游路线的解释_旅游路线的意思和出处_汉语词典

...旅游服务机构为旅游者设计的旅游活动路线。旅游路线划分的种类很多。如:按游览日数分为一日游、二日游路线等;按旅游活动的内容和性质分为观光旅游、专题旅游和科学考察旅游路线等;按所乘交通工具分为徒步旅游、自行车旅游和船舶旅游路线等。...

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:提防欧洲游的三个陷阱_【中医宝典】

...中新社巴黎四月二十二日电 此间一位旅游业资深人士最近披露,欧洲游以往曾存在三大陷阱,提醒中国游客谨防在超低价的诱饵下被拉进泥潭。 随着中国黄金周的临近,欧洲各旅游机构正翘盼着欧洲游给今年的业绩添上喜人数字。在各方面加紧...

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惊蛰前后如何养生_顺时养生_【中医宝典】

...节气的区间内,气温回升,雨水增多。这个时候还有一个民谚叫做春雷惊百虫,实际上,昆虫是听不到雷声的,大地回春,天气变暖才是使它们结束冬眠而出洞的原因。惊蛰节气时温暖的气候条件利于多种虫类的苏醒和活动,外出踏青的时候一定要注意草丛...

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一次性的旅游护照申请手续_【中医宝典】

...填好后要由档案所在单位的人事处、政治部、保卫处任选其一部门进行出国政审并盖章,级别不够的要报请上一级主管部门盖章。盖章的同时要由领导签名并签署同意XXX自费前往XX国家旅游意见。 ——在校大学生,由大学学生处盖章。中小学生由学校负责人...

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和你一起算算旅游中的明细账_【中医宝典】

...旅游中的费用繁多琐碎,如果不以事无巨细的精神了解清楚每一笔开支,就有可能掉进无良旅行社的价格陷阱,或者所花并非所需,后悔扫兴。我们将旅游过程中通常会发生的一些费用和值得注意的细节在此列明,为您提供一点参考—— 国内游消费 参团涉及...

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英国旅游三大忌讳_【中医宝典】

...讨厌过问私事 去英国旅游,千万不要问人家您去哪儿吃饭了吗?中国人认为很热情,英国人认为你很粗鲁。更忌讳打听男人的工资和女人的年龄。 不能加塞 英国人有排队的习惯,排队上公交车、火车或买报纸,加塞是一种令人不齿的行为。 不能砍价 ...

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