...。 ●立春的特点 在气候学中,春季是指候(5日为一候)平均气温10℃至22℃的时段。时至立春,人们开始明显感觉到白昼长了,太阳暖了。气温、日照、降雨,这时常处于一年中的转折点,趋于上升或增多。但虽然立了“春”,可是大部分地区仍会有霜冻出现,...
...海桐皮习用品(3)——浙桐皮(Zhetongpi)[来源]芸香科(Rutaceae)植物朵花椒。 ...
...马蓝叶混淆品(3)——疏花马蓝(Shuhuamalan)[来源]爵床科(Acanthaceae)植物疏花马蓝Strobilanthes divaricatus(Nees)T.Anders的干燥叶。[性状]皱缩卷曲。每对叶明显不等大,完整...
...老年人有一个共同的心愿:健康长寿,安度晚年。采取养生的方式却不尽相同:有吃药膳的,有打太极拳跳交谊舞的,还有钓鱼、养花、练书法的,各有各的爱好,各有各的习惯,其实,读书更能养生。 老年人有一个共同的心愿:健康长寿,安度晚年。采取养生的...
...丁公藤伪品(3)——小花青藤(Xiaohuaqingteng)[来源]莲叶桐科(Hernandiaceae)植物小花青藤llligera parviflora Dunn 的干燥藤茎。[性状]片状或短段,长1-5cm,直径1-2cm。外皮棕...
...痛经怎么防?广东省中医院妇科主任王小云建议,不妨请出三大“防护神”——生姜一起放入炖盅,加水250毫升,隔水炖1小时,调味后分两次服用。经性头痛难耐时,未必都要吃止痛片,可以在经前3天开始尝试该药膳方,以解痛苦。 专家点评:沐足适用人群为...
...山药、粳米淘洗干净,加适量清水,用文火慢煮成稀粥,再将藿香、白扁豆(捣碎)单煎10分钟,过滤、去渣取汁,调入稀粥共煮3~5分钟即成。 功效:清暑利湿,适用于小儿暑热症,暑湿困阻中焦,症见发热烦渴,汗出溺短赤,身重如裹、胃脘痞满、脉濡数等。 ...
...◆有钱难买老来瘦。 ◆百病从口入,病从虚处发。 ◆感冒是百病之母。 ◆裤带越长,寿命越短。 ◆英雄只怕病来磨。 ◆小病不治,大病难医。 ◆新病好医,旧病难治。...
...◆运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。 ◆人怕不动,脑怕不用。 ◆早起做早操,一天精神好。 ◆饭后散步,不进药铺。 ◆拍打足三里,胜吃老母鸡。 ◆竹从叶上枯,人从脚上老;天天跑步走,药铺不用找。 ◆水停百日生毒,人歇百日生病。...
...介质对提高人体的愉快情绪和改善睡眠都非常有益。散步和运动还能对脚掌穴位(如涌泉穴等)起到刺激与按摩的作用,让大脑的左右半球交替产生兴奋和抑制,使神经内分泌系统得到有效的调节,并促进心血管系统的功能,改善血液循环,增强人的体力和精力,使抑郁症状...
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