...生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美,如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。 人参是深受人们喜爱的补品之一,具有很好的保健养生功效,人参价值贵,使人望而却步。其实生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美,如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。下面...
...不妨试试看吧! 1.海带薏米蛋花汤主料:海带50克,薏米30克。 调料:葱末3克,生姜3克,精盐3克,味精1克,芝麻油5克,鸡蛋清2个。 海带洗净,切丝。鸡蛋清搅匀。海带、薏米与葱、姜、精盐入砂锅,加适量水,煮40分钟,加蛋清、味精,淋芝麻油...
...料酒,八角,花椒。 制作 乌鸡剁块,用沸水氽过,海参去净沙肠,乌鸡放沙锅中,放葱姜,料酒,八角,花椒,清水,大火烧开,小火慢煨至八成熟时,放入海参至鸡肉熟烂,去葱、姜、八角、花椒调盐即可。 养生功效 益肾养阴,补虚劳羸弱,调经。 小贴士 黑...
...82.6%,长期服用无毒性及副作用,对早期高血压患者更为适宜。 凉拌海蜇:海蜇、调味品各适量。将海蜇发开,洗净,切丝,放沸水锅中煮熟后,取出,用葱、姜椒、蒜、香麻油、食盐等拌匀服食,每日1剂。可清热化痰,适用于痰热咳嗽,胸闷胸痛,大便秘结等...
...(音叫,或作荞者非)、子(音钓)、火葱(《纲目》)、菜芝(《别录》)、鸿荟(音会)。时珍曰︰薤本文作KT,韭类也。故字从韭,从(音概),谐声也。今人因其根白,呼为子,江南人讹为子。其叶类葱而根如蒜,收种宜火熏,故俗人称为火葱。罗愿云︰物莫美...
...补品并不是随时都可服用的。中老年人血液黏度增加,不适宜服含大量葡萄糖之类的补品,更不要在入睡前服用。睡眠本身已经使心率减慢,而有些补品中的糖浆类物质会使血液的黏度进一步增加,导致局部血液动力异常,引发脑血栓。尤其是患有高血压、高血脂、...
...虽然不求速效,但也不伤正气,只要对症食用,大都会促使疾病的缓解或痊愈。 玉参焖鸭 [原料]花椒、姜、葱,上蒸笼蒸1小时即成。有滋阴补肺之功。 [功效]适用于慢性支气管炎、肺结核患者,秋季咳嗽气喘、低热、盗汗,也是各种慢性疾病至秋天出现干燥症状...
...加冰糖少许,稍煮即可。每日2次温热食。有生津止渴、涩肠止泻功效。适用于久泻、久痢等。6.狗肝粥:狗肝1具,洗净切细;粳米100克,蒜、葱、姜、盐、酱适量。狗肝与粳米稀调煮粥,合蒜吃,姜、葱、盐、酱随意下。空腹食用,能温中止痛,治下痢腹痛。7...
...饮食要规律,吃饭定时定量。现在许多女孩子,为了减肥保持身材,经常吃得特别少,甚至一天只吃一顿饭,以致引起食欲下降,最后竟出现进食困难、消瘦、闭经等。另外,要忌食辛辣刺激性食品,如辣椒、芥末、葱、蒜等;少吃高脂肪、高胆固醇食品,如现在年轻人都...
...ginger] 楠梓姜桂。——《史记·货殖列传》 一种姜属多年生草本植物( Zingiber officinate ),作一年生栽培。须根不发达,根茎肥大,呈不规则块状,灰白或黄色,有辛辣味,可作蔬菜、调料,亦入药 不撤姜食,不多食。——《...
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