...效果的！ 第二周：上坛子里咨询了一下，说每天早上都养成一种习惯多蹲蹲比较好，原来我也是每天蹲，但是没什么规律，有时候是早上，有时候是晚上，想不起来就算了！嗯，看来以后得养成一种好习惯！每天早晨起来吃完饭先蹲厕所！ 另外这周睡眠我也要保证起来...
...预防附件炎的细节都有什么?相信这是很多人都关注的话题，不少妇科疾病都是因为生活中的小细节不注意而引起的，其中附件炎也是如此，因此想要有效避免附件炎出现的话，养成良好的生活习惯，积极做好预防工作是非常管用的，下面就一起来具体了解一下吧。 ...
...治疗。 2、尽量早发现早治疗。子宫内膜异位有明显的遗传倾向，如果患者的母亲或姐妹患有此病，那么得这个病的几率比一般人高出7倍。 3、减少排卵次数 。4、提高免疫力。 5、养成运动的好习惯。 巧克力囊肿患者要想获得健康就应该从这五个方面着手，要...
...每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。 3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，总之一定要注意个人卫生。 4、养成便前洗手的好习惯：...
...每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。 3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，总之一定要注意个人卫生。 4、养成便前洗手的好习惯：...
...上小憩。头部若不与身体平位，很容易出现脑供血不足。 规律睡眠：养成规律的睡眠习惯，每天按时睡觉、起床，老年人应该在晚上21~22点之间上床就寝，确保每天有6~8小时的睡眠时间。睡前思想放松，不要思考任何问题，也不要观看紧张刺激的娱乐活动，...
...国语辞典 不能離開。 如：「你們要離婚？離不得！離不得！」 免不得、少不了。 大宋宣和遺事．元集：「董平領取弓手回縣，離不得遭斷喫棒。」 醒世恆言．卷三十一．鄭節使立功神臂弓：「眾員外遊山都了，離不得買些人事，整理行裝，廝趕歸來。」...
...惩罚不得 cannot be beaten with impunity 他是王子打不得 不能打 cannot beat and get away with it 他身体弱得打不得...
...国语辞典 承擔不起。 如：「我無德無能，當不得如此大任。」 拗不過。 紅樓夢．第九回：「先是秦鐘不肯，當不得寶玉不從，只叫他兄弟。」 忍不住、禁不住。 初刻拍案驚奇．卷三十二：「正是明中妝梳暗撩人，一發叫人當不得，要神魂飛蕩了。」...
...担心发胖。影响形体美的女青年来说，养成勤快的好习惯，尽可能操持点家务活将受益匪浅。因为短时间内强度极大的剧烈运动，使身体处于供氧不足的状况。所消耗的不是体内多余的脂肪而是糖，故而并非控制体重的有效办法。至于盲目节食就更非良策。而家务活是...
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