...最能体现“治病求本”的精神，辨病强调西医疾病发生、发展的基本病机，重视辨方证，强调有是证用是方，用药针对性强，最能突出中医治病个体化治疗的优势。 膏方组方原则（三衡） 开膏方选方用药时要注意三个平衡： 1.药方配伍平衡 （1）药物配伍原则：冬令...
...、百合粥、莲子粥等。同时，注意调节生活节奏和生活环境，防止过度疲劳和无节制的夜生活。 预防“秋燥”的另外一个重要方面就是要重视精神调养，要尽可能地以平和的心态对待一切事物，以适应秋季收敛之性。（周润健） ...
...繁忙的路口噪音可达75分贝。 “因噪音刺激导致心脏病和高血压发作的病例在临床上并不少见。”北京阜外心血管病医院特需医疗部主任祁哲教授说，中老年人，尤其是高血压、心脑血管疾病患者要尽量防躲噪音。 噪音刺激对人体，尤其是心血管系统的影响在医学上...
...集中表现为内分泌、中枢神经和免疫系统功能的紊乱，失调和减退，抵抗力下降，导致诱发冠心病、高血压、支气管哮喘、胃及十二指肠溃疡等疾病。 “空巢症”的核心是缺乏爱，因此，当发现丧偶寡居者情绪过度悲伤、烦恼、失望和厌恶时，家庭中的年轻人更要尊重和...
...专家表示，判断是不是劣质羽绒服要学会三种基本的辨别方法。“弹”：羽绒服的含绒量一般以70%以上为宜，拿到羽绒服揿一下再松开，如果迅速回弹说明蓬松度好、含绒量高；“拍”：羽绒服里料应有防钻绒性能，拍拍就有羽绒钻出的质量难保；“闻”：紧贴...
...，调摄情志，修养德行是保健养生统摄全局的第一大法。这种心理养生可以说是深层次的保健养生。 第三层是哲理养生。所谓“哲理”养生，主要是要掌握对立统一规律和一分为二的观点。明末清初著名的思想家、哲学家王夫之的“六然”、“四看”保健养生观就是符合...
...四五尺处，用以烧艾熏敌人。为其门上瓦屋者，防灶被水湿，故建瓦屋以盖之，参巳篇１４。 木轮加涂者，避敌人火烧，维置犹云悬置，待敌入后，乃放下而塞之，计度门之宽窄，悬轮处约在门内四五尺。 橐是风箱，见子篇９３节。充，满也。“状”按即“装”，言满灶...
...减弱，习惯性便秘比较常见，用中医的话来说则是“气血津液亏耗，脾胃功能减退”。缓解便秘应从调理生活入手。适当运动，多饮水及进食富含纤维素的蔬菜瓜果，少食刺激性食物，还可每日用自我按摩的方法解除便秘。方法为：自右下腹开始向右上、左上及左下腹的方向...
...冬天来临，气温逐渐下降，直接影响人们生理、病理的变化，尤其是老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发，所以对下列疾病要特别注意。 防感冒：感冒是老年人冬季常见病，往往反复发作，迁延不愈，极易诱发肺心病、“老慢支”、肺炎、哮喘病。...
...膀胱炎也就不容易患了。此外，性生活之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道进入膀胱。 防阴部疾病——阴部自检 每月1次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。①黑斑。可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗可能...
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