...本报讯 (记者杨凤立) 口腔健康从娃娃抓起概念很多家长如今都已经知道了，但在孩子刷牙的一些细节上，例如选择什么样的牙膏牙刷、刷牙方法等方面有的家长却不太了解。专家指出，其实3岁以下的孩子刷牙，牙刷加清水就可以了。 北京大学口腔医院第二...
...，这种诱因的预防就要杀灭洗衣机里的霉菌，对付洗衣机里的霉菌有一个很有效的方法，就是用60℃左右的热水清洗洗衣桶就可以了。 从此可以看出，阴道炎的预防要从我们生活的各各方面来着手，要想杜绝阴道炎，就要切断致病菌的根源，从预防做起，从生活中的...
...“月经突然不来了”，许多女性马上心一悬。众所周知，这是怀孕的信号。实际上，生活中还有一些小变化可以帮助女性做出怀孕判断： ·排卵期性生活史和停经史 夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天...
...IT人员最易得9种疾病 白衣服如何清洗 保龄球 鼻塞怎么办 不同年龄的人需要不同的睡眠时间 吃油条过多 出完汗洗澡 吹气止鼻血 从事家务也健身 隔夜开水能喝吗 含碘盐鉴别保管 黑色食物有哪些好处 化妆的技巧 活性炭使用 加湿器中加入双黄连...
...几类运动方式简单易行，可融于日常的生活和工作之中，只要坚持，就能达到较好的锻炼目的。 ◆爬楼梯 爬楼梯作为一种集健身、减肥于一身的运动，不仅可强筋壮骨，还具有良好的“强心”效果，能增强心肺功能，使血液循环畅通，保持心血管系统健康。爬楼梯也要...
...对于妇科疾病，很多女性朋友们都很苦恼，不知道该怎么办才能远离。盆腔炎更是一种高发疾病，很多女性朋友们更是想知道该怎么做才能这个答案。相信只要我们从细节开始做起，那么远离盆腔炎不再是问题。 一、生理期保健记心中 女孩子不管哪个季节都要勤换...
...月经是女人每月都会到来的好朋友，虽然麻烦但是女性们也更加的注重自己在经期的保暖。有些女性虽然注重了这些却忽视了一些小细节，从而身体患上了月经不调，患上月经不调也会给女性带来不小的影响。下面就让我们为大家总结一些微小细节助您远离月经不调。 ...
...慢性病一般情况下都是没有办法即时治好的，大多需要长期治疗护理才能取得最佳效果。慢性宫颈炎是妇科病最常见的一种，对于宫颈炎的治疗基本都是采取局部疗法，为了能让治疗的效果更好，生活中的护理必须谨慎关注。 妇科专家针对宫颈炎的治疗护理问题从以下...
...随着生活节奏的加快，不少人利用双休日进行集中式健身，以弥补平日锻炼的不足。但健身专家指出，周末时间充裕，却并非体育健身的最佳时间，这种“暴饮暴食”的锻炼方式无益于健康。 偶尔运动不等于健身 很多人喜欢运动，但平常因为工作忙，根本抽不出时间...
...提到健身，很多人就会觉得是个大工程，需耗时耗力耗钱，其实，很多日常用品都是很好的健身工具，巧妙运用，既省钱又省力还健身，一举多得。 梳子：头部有几十个穴位，每天清晨梳头时，不妨多花一点时间，先用梳齿轻叩头部5～10分钟，然后再开始梳头，...
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