健康教育的目的是通过健康促进的活动和过程,以改善、达到、维持和促进个体和群体的健康素质和社会和健康水平,主要任务是_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...(一)提高健康教育知识普及率与卫生行为形成率。建立或促进个人或社会对预防疾病和保持自身健康的责任感;促使人们自愿地采纳健康和行为;帮助个人、家庭和社区理解和认识哪些行为有利于健康,哪些行为有害于健康;认识特定的生活方式引起的健康损害;促进...

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的解释_服的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 衣服及器物。 唐.韓愈.畫記:「於馬之中,又有上者、下者、…載服者。」 使民敬服。 晉書.卷三十三.石苞傳:「苞既勤庶事,又以威德服。」...

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的解释_罕的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 稀有、珍貴的物品。 水滸傳.第三十三回:「今蒙仁兄不棄到此,只恨無甚罕管待。」 紅樓夢.第三回:「想來那玉亦是一件罕,豈能人人有的?」...

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健康性爱打造健康心脏_【中医宝典】

...锻炼,规律的性生活可以让人的心脏强健且少患疾病。有的专家指出,健康男士如果每周保持性生活3~4次,将使心脏病与中风的发病率减半。 往一些专家都以为,防止心脏病的最好自我保健法是运动:最少每周3次,每回运动20分钟或更多,并且每回都要有流汗或...

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累的解释_累的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 外物所給予人心的牽掛和負擔。 莊子.天道:「故知天樂者,無天怨,無人非,無累,無鬼責。」 唐.杜甫.發同谷縣詩:「奈何迫累,一歲四行役。」...

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的解释_福的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 祭祀用的食物。 水滸傳.第二回:「且說兩個軍牌,買了福,煮熟在廟,等到巳牌,也不見來。」 初刻拍案驚奇.卷一:「只見堂前燈燭熒煌,三牲福,正在那裡獻神。」...

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的解释_定的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 男女定情的信物。 董西廂.卷六:「相公的嬌女,許我作新郎,這事體,你尋思,定終須有。」 元.關漢卿.玉鏡臺.第二折:「今日是吉日良辰,將這玉鏡臺權為定,別使官媒人來通信。」...

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节日期间健康饮食“六个巧”_【中医宝典】

...节日期间,亲人团聚,朋友来访,丰盛的家宴为节日增光添彩。然而,随着生活方式的改变,佳节饮食也应追求吃得科学,吃得卫生,吃得健康。那么,佳节饮食怎样安排,才科学合理,益于健康呢?这里概括起来有“六个巧”。 品种巧搭配 选购菜肴和节日饮食的...

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如何防止“亚健康”健康食品+良好生活方式_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...许多人为了追求健康,有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”,有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康,因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘!中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们:幸福人生=健康食品+良好生活方式。 在近两年...

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的解释_忤的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 冒犯人,與人不合。 魏書.卷八十五.文苑傳.邢昕傳:「昕好忤,人謂之牛。」 宋史.卷二六二.李濤傳:「濤慷慨有大志,以經綸為己任。工為詩,筆札遒媚,……亦未嘗忤,居家以孝友聞。」...

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