...顾问。 3 合理营养。每天多喝牛奶，多吃新鲜水果和蔬菜。喝充足的水，每天6到10杯至少。 4 避免可能对你及胎儿产生不良影响的习惯，如吸烟、饮酒。不要服用任何药品，除非是在医生的指导下。 5 活动起来。如果你在怀孕之前一直参加健身运动。倾听...
...四体强扶藤夹膝， 双鬟慵插玉搔头。花颜有幸君王问，药饵无征待诏愁。 惆怅近来消瘦尽，泪珠时傍枕函流。 卷511_5【观杭州柘枝】张祜 舞停歌罢鼓连催，软骨仙蛾暂起来。红罨画衫缠腕出， 碧排方胯背腰来。旁收拍拍金铃摆，却踏声声锦袎摧。 看著遍...
...调为羹，其味鲜美无比。三是炸发菜卷。用油皮卷上发菜，挂糊后放入锅内油炸即成。外边油皮松酥脆香，卷内发菜鲜而细嫩，食之别有滋味。四是将发菜与冬菇、竹笋、绿叶蔬菜等共烧，色泽调和，入口鲜嫩，也是素食中的上品。 发菜性寒，味甘，具有清热消滞、软坚...
...据美国科研人员报道，多食蔬菜和水果可使成年人(尤其是妇女)的发病率降低。 亚特兰大疾病控制和预防中心的earls.ford博士及其同事以参与第一次全国健康和营养普查(年龄为25-74岁)的美国成年人为研究对象，进行长达20年的随访研究。该...
...卫生谚语说得好：“青菜豆腐保平安”。人们又常说不可一日无菜，道理是蔬菜对人体健康至关重要，蔬菜为人体提供维生素、矿物质及膳食纤维，蔬菜有助于降低身患癌症的风险。 多吃蔬菜少生 科学研究发现，蔬菜对降低肺癌发病率有着明显的作用，尤其是胡萝卜...
...相见。 褰裳蹋路草，理鬓回花面。薄暮不同归，留情此芳甸。 卷284_13【千里思】李端 凉州风月美，遥望居延路。泛泛下天云，青青缘塞树。 燕山苏武上，海岛田横住。更是草生时，行人出门去。 卷284_14【白鹭咏】李端 迥起来应近，高飞去自遥...
...东西“囫囵吞枣”、“狼吞手虎咽”，显然反映这种人急欲进食的饥饿样子。其实这样并不能从饮食中取得充足的营养。饮食时要注意的问题还必须与饭后的保养联系起来，否则会导致“前功尽弃”。 最佳健康食品排行榜 最佳水果：番茄、草莓、柑橘、猕猴桃、芒果、...
...绿毛钗动小相思，一唱南轩日午时。慢靸轻裾行欲近， 待调诸曲起来迟。筵停匕箸无非听，吻带宫商尽是词。 为问倾城年几许，更胜琼树是琼枝。 卷559_39【天际识归舟】薛能 斜日满江楼，天涯照背流。同人在何处，远目认孤舟。 帆省当时席，歌声旧日讴...
...国语辞典 收藏。 論語．衛靈公：「邦有道則仕，邦無道則可卷而懷之。」 南朝梁．劉勰．文心雕龍．養氣：「意得則舒懷以命筆，理伏則投筆以卷懷。」 逃避、退避。 舊唐書．卷一八二．高駢傳：「如高令復帥，外寇必自卷懷。」 聊齋志異．卷七．金和尚：...
...卷378_1【寄张籍】孟郊 夜镜不照物，朝光何时升。黯然秋思来，走入志士膺。 志士惜时逝，一宵三四兴。清汉徒自朗，浊河终无澄。 旧爱忽已远，新愁坐相凌。君其隐壮怀，我亦逃名称。 古人贵从晦，君子忌党朋。倾败生所竞，保全归懵懵。 浮云何当来...
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