...;便秘补中气,藕粥很相宜;夏今防中暑,荷叶同粥煮;若要双目明,粥中加旱芹;欲得水肿消,赤豆煮粥好;鱼腥草煮粥,开胃又解毒;若欲补虚损,骨头与粥炖。...
...主要原料:桑椹子30克,鲜青果60克,糯米100克,冰糖少许。制作方法:先将桑椹子浸泡片刻,洗净后与米同入砂锅煮粥,粥熟加冰糖稍煮即成。鲜青果或用新鲜紫黑色熟果实,与米同煮成粥。效用说明:补肝、滋味、养血、明目。适宜于肝肾血虚引起的...
...产妇大便秘结,小腹胀痛,用大黄等药,致吐泻不食,腹痛胸痞,余用六君子加木香、炮姜,治之而愈。一妇人大便秘涩,诸药不应,苦不可言,令饮人乳而安。李氏曰∶产后大便闭者,芎归汤加防风、枳壳、甘草,秘涩者,麻子仁丸或苏麻粥。盖产后去血多则郁冒,郁冒则...
...主要原料:甜杏仁50个,粳米100克。制作方法:杏仁去皮尖,米洗净,将二物加水煮熟成粥。效用说明:润肺止咳,润肠通便。适宜于肺虚热燥,咳喘逆症。老人或产后肠燥便秘者也可食用。...
...(玉米面50克,面粉50克),肉丝炒芹菜(肥瘦肉丝60克,芹菜150克),香菇扁豆(香菇10克,扁豆100克)。? 痉挛性便秘(少渣半流)食谱举例? 食谱举例Ⅰ? 早餐:大米粥(粳米50克)1大碗,烤干馒头片(富强粉50克)4片,蒸蛋羹(...
...预防疾病和延缓衰老的作用。 杏仁粥既能防治因寒冷干燥引起的干咳无痰、咳喘、肠燥便秘等症,又易被人体消化吸收,特别适合老年人在冬季食用。 具体方法是:取甜杏仁25克(去皮尖),粳米50~100克,冰糖适量,加适量水,武火煮沸后改用文火慢慢熬至粥...
...婴儿病因很多,除常见的因不当以外,还有肠功能失调、精神因素,以及某些疾病,妈妈们可从吃上面下功夫,下面介绍几种药膳。 一、拔丝白薯 此品有助消化,帮助吸收养分,加速新陈代谢和促进肠胃蠕动的功效,可利大便,治便秘,提供身体热能。适宜3岁以下...
...面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。 2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小孩便秘。 3、注意每天给小孩补充足量的水。 4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的...
...主要原料:新鲜菠菜100克,粳米100克。制作方法:先将菠菜洗净,放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米成粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。效用说明:适宜于习惯性便秘,高血压等症,大便干结、痔疮出血患者宜常服用。...
...【配方】松子仁25g,粳米100g,食盐适量。【制法】松子仁、粳米分别淘洗干净,放入锅中,加清水、食盐,旺火烧沸后再改用小火煮至粥成。【效用】本品有润肺滑肠功效。适用于肺燥咳嗽,肠燥便秘。【按语】本品原名为“松子仁粥”,能润心肺,和大肠,...
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