...中医药学是具有中国文化特色的，包含丰厚中国传统文化底蕴，根植于时代文化思想之中的一门实践科学。因此，应认真研究现代社会文化内涵，探索传统中医药文化与时代文化思想的关系，寻找二者内在的结合点并引进时代发展思路，从而推动中医现代化研究。 一、...
...《黄帝内经》为中医学奠基之作，中华民族第一部养生宝典，第一部生命百科全书。《黄帝内经》提出了先进的健康理念——“治未病”，告诉人们养生其实很简单！养生就是养成健康的生活习惯。我国至今唯一一位黄帝内经博士后、中医文化养生专家张其成教授倾心...
...人的生命在于养，养生之根本在于天地人和谐，尊重人之本性，做真实的、诚实的人。“以佛养心，以道养身，以儒养家”。其中“道”就是自然、法则、规律。 由此看来，养生最重要一点是自然心态。心态是健康长寿的基石，对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡...
...试试穴位按摩 七夕中医药养生攻略 七月顺时养生：劳逸结合 保护阳气 清明节令特点 清明时节吃“青”健康 清明养生 保护脾胃 悲伤有度 清明养生要领 清明养生与自然同步 秋分节令特点 秋分润肺防凉燥 秋分养生要领 三伏天养生的保健方法 三月三...
...以来的文化偏至。中华民族数千年来，依靠中医养生和治病，卓有成效。实践证明，中医中包含了深刻的科学道理和合理因素以及现实有效性。中医的保守和僵化的一面，在与西方近代科学主义的冲突中，已经得到了充分的清算。相反，西方近代以来的科学极端主义的傲慢与...
...养生者，要像最具朝气与活力的猴子一样，无忧无虑，多动多思。猴子为长灵之物，反应敏捷，轻快活泼，从不知烦累。多动是猴子的天性，人当学之。戒饱食终日、懒行惰步、贪图舒逸。 “童心、蚁食、龟欲、猴行”的8字养生诀，是中医“养生先养心，养心先养德”、...
...练功效益，而且使练功具有艺术性。中国武术和导引等，重视阴跷脉、冲脉和督脉，以三脉为造化，确有强筋健骨的作用。 4.寓养于乐，与传统文化相通 中国养生手段和书法、绘画、舞蹈、音乐、古琴、奕棋、歌咏、诗词、戏剧等传统文化，具有相通性，它们又有...
...程度上助长了‘养生乱象’。 ” 解放周末：近年来，中医受到许多老百姓的关注和热捧，可这份关注似乎总是与“养生”二字相连，养生几乎成了老百姓对中医的主要诉求。 施杞：随着人们越来越关注自身的健康问题，养生尤其是“中医养生”的关注度特别高，然而这...
...道教是中国古代传统文化的重要组成部分。尽管道教与儒家思想有很多不同之处，但二者都肯定人生的美好。只是儒家比较侧重于人生的社会性一面，强调处理好与自己有关的各种社会关系。 而道教则更侧重于祈求自然生命的改良和永久，而对社会生活中美好的东西如...
...多种学科的渊薮。中医学是自然科学的一部分，与《易经》亦必然有着不可分割的联系，《内经》中的重要基础理论，如阴阳学说，藏气学说，气化学说，即递嬗于《易经》。与《易经》一样，中医学也可看作是中国古代文化积淀而仍然生机勃勃的活化石，因此中医学在文化...
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