...文献中还有常灸足三里、气海等穴位有健康长寿的记载。过去有庄周曾讥笑孔丘“无病而自灸”之说，实践证明灸之得当，可达“自灸而无病”的目的。一般认为，灸法只适用于沉寒痼冷，无脉亡阳之证。裘氏认为灸法适用的范围很广，不仅可用于阴证、寒证，也可应用于...
...乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。） 风池穴Fēngchí（GB20） 风池最早见于《灵枢.热病》篇，在《谈谈穴位的命名》中这样说：“风为阳邪，其性轻扬，头顶之上，惟风可到，风池穴在颞颥后发际陷者中，手少阳、阳维之会，主中风偏枯，少阳头痛，...
...物质为地部经水以及天部的温热之气。 〖运行规律〗 经水循地部层次下走任脉的承浆穴，温热之气的浊重部分循胃经下行，阳热之气交于阳跷脉。 〖功能作用〗 将体内胃经的物质营养及能源输送头面天部及任脉、阳跷脉等。 〖治法〗 寒则补之，热则泻之，无灸...
...上臂也是一般女士的常见易胖部位。针刺肩贞穴和臂臑穴可以调理手臂肥胖 [医学教育网整理发布]。 耳穴。在耳朵的有关穴位上贴上“小豆豆”，饭前半小时按压这些穴位，可以抑制食欲。 辅助减肥方法 远红外线。可以畅通气血，促进血液循环，加速体内新陈代谢...
...根本不会有效果。 这里，我向大家推荐一种促进水分代谢的穴位刺激法。 促进水分代谢的穴位，是脚心后跟中央的“失眠”穴。 水肿的人，这一部位通常会比普通人软一些。可用木锤或“健康锤”轻轻敲打这里，两腿合起来共5—6分钟。大家会发现，这种刺激首先会...
...0.5寸，不宜深刺。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 取穴方法：该穴位于人体的胸外侧部，当第2肋间隙，距前正中线6寸。 解剖：在第二肋间隙，胸大肌中，下层为胸小肌，肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉，第二肋间动、静脉；布有胸前神经分又，...
...保健灸，就是无病而先施灸的方法，古代又称之为“逆灸”。运用保健灸，能增强身体的抗病能力和抗衰老能力，从而达到祛病延年的目的。保健灸主要有以下几种： 足三里灸 常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年。对感冒、...
...气冲穴，出《针灸甲乙经》。出《针灸甲乙经》。别名气街。属足阳明胃经。在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。一说“去腹中行当各三寸”（《针灸资生经》）。布有髂股沟神经，腹壁浅动、静脉，外侧为腹壁下动、静脉。主治疝气，偏坠，睾丸肿痛，...
...秋末初冬，正是红薯收获的季节，街头巷尾到处飘荡着红薯的香味。红薯也成为今冬市民餐桌上的“养生宠儿”，那么冬季吃红薯又有哪些好处？ 据《动脉粥样硬化的发生；红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有保持...
...概念里，穴位敷贴属外治法范畴，更具体地说属针灸疗法中的“天灸”类。可达到针、药并用的治疗效果，一年四季均可采用。但根据自然界气候变化对人体的影响，推算气血的盛衰与经穴开合，在夏季治疗，疗效会更显著。(作者系：北京儿童医院中医科） ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
