...不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。 鼻子发红,鼻子不喜欢糖。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品。 上嘴唇肿胀常常由于 胃痉挛 引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容。
家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是：2岁为0．5至0．6；3岁为0．9；4岁为0．9至1．0；5岁和5岁以上为1．0或1．0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为 弱视 。 (1)首先家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，正
前不久我患上了胃病，请问我平时该如何调理呢？ 南宁市读者：孙 华 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 患了胃病，要做到慢调理、细进补，从补气血、补津液、健脾胃、调阴阳等方面着手，可选用食补和药补两种方法。 食补：蛋、瘦肉、鱼类食品富含营养，易于消化吸收，对胃有滋养调理作用。热牛奶、粥能保护胃黏膜，促进炎症康复。藕有止血健胃的作用，可捣烂取汁或每...
家长见到这个题目可能会问，孩子尿多尿少是喝水、出汗多少引起的，能有什么标准或者和疾病有关吗?要弄清这个问题，我们首先要了解孩子正常的尿量和排尿次数。 那么，正常孩子一天的尿量应该是多少呢?这与孩子每天的饮水量、所吃的食物种类、年龄、气温、湿度、活动量及精神因素都有关，因而每个孩子之间的差异较大。刚出生的新生儿吃的奶量少，一天排尿只有4-6次，一周后，随着新生...
...能等着拔了。 但在医疗实践中，有一些牙齿松动的患者，通过精心治疗后，牙槽骨重新生长，牙齿重新变得牢固，甚至有些患者牙齿脱落后重新长出新牙。为什么呢? 研究发现，人体内部有对抗疾病的潜能———自愈力。当人体受到严重伤害如创伤、感染时，在一定诱导因素作用下，人体内部的备用细胞(干细胞)能被激活，用于修复受损伤的组织和器官。 牙槽骨是人体骨代谢很活跃的部分。当出现...
编辑同志：医生给我儿子开了乙酰螺旋霉素片，但药盒上写的是成人剂量200毫克/片。我儿子今年4周岁，体重16千克，该如何控制剂量呢？ 广州读者 温女士 中国中医科学院博士庄乾竹：计算儿童用药剂量的方法有很多。通常采用的是按年龄、体重和体表面积来计算。其中，最精确的是按体表面积计算。这是目前儿科医师广泛推荐的一种方法。 按体表面积计算儿童用药剂量，在不同年龄段有...
我是一名刚怀孕不久的准妈咪，俗话说“春捂秋冻”，那么挺着大肚子的准妈妈们是否也要遵守这个原则？这期间，孕妇从着装到饮食又该注意哪些呢？ 广西桂林市读者：黄红 本期答疑专家：广西医科大学教授 吕斌 进入春季后，天气逐渐变暖，但由于春天气温忽冷忽热，所以民间所说的“春捂”是有一定道理的。具体做法就是逐步添减衣物，特别是孕妇，更要根据气温变化来添减衣物，不能穿得过...
...公的前面，可别在老公的后面指手划脚。 人生本是臭皮囊，男人女人都一样。好女人把身体作载体，里面蕴含的是思想和品质，治家报国，相夫孝子；傻女人什么也没有，只知道用身体作资本，把自己的意见强加给自己的男人。好女人做贤内助，傻女人做嫌内臭。 找老婆，外表固然要看，内在的东西其实更重要，当全国人民昂首阔步向小康迈进之际，由于钞票数量的制约，要求老婆既要上得厅堂，又要...
...苔的薄厚对医生诊断的帮助也很大，就诊前不要把孩子的舌苔刮掉。 小儿许多疾病都会发疹。家长在孩子就诊前，需先看看孩子周身有无出疹现象，疹子是在什么部位。来医院前最好给孩子穿易解、好脱的衣裤，便于医生检查。 孩子大小便的变化对疾病诊断有一定作用，尤其是腹泻的病孩，看病时家长要带一份新鲜的大便，以便于化验。若发现尿有不正常时，就需带一瓶清晨第一次尿的尿样，来医院化...
...18%，有47%的人认为有自慰体验的女性不超过50%，有22%的人回答不知道，只有13%的人高估了这件事，认为90%以上的人有自慰体验。虽然这是一个女性问题，却有较多的男性回答的比较好。令人惊讶的是女人回答不知道的要比男人多。为什么是这样的？有一个合理的解释是，自慰的女性相信她自己的举动是不正常的。从14到80岁的女性来信中发现，她们非常忧虑自己的与众不同。
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