中医认为，秋主收，宜养肺。秋季养生应注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾患。 1.食疗补肺 “ 秋燥 ”最易伤人肺阴，可通过食疗来生津润肺、补益肺气。皮肤、鼻、唇干燥者可食用梨、 百合 、 萝卜 、 银耳 、 豆腐 、豆浆、 蜂蜜 、 核桃 、 芝麻 等。 2.补水养肺 秋季每天通过皮肤蒸发的水分较多，补水是秋季养肺的重要方法之一。秋季每天分6~8次共喝2000...
...受怯弱，血气虚损。常服补冲任，调血脉，宣壅破积，退邪热，除寒痹，缓中，下坚胀，安神，润颜色， 通气散 闷。兼治妇人怀身，腹中绞痛， 口干 不食，崩伤 眩晕 ；及产出月，羸瘦不复常者。 人参 赤芍药 川芎 菖蒲 （各一两，炒) 当归 （二两） 熟地黄 （五两） 乌梅肉 （三两） 上为末，蜜搜，杵数千下，丸如梧子大。每服五十丸至百丸，温酒、 米汤 任下，食前服。
人参再造丸 益气活血，通络止痛。用于 冠心病 心绞痛 证属心气虚乏、血瘀络阻者。症见胸部憋闷，刺痛、绞痛，固定不移， 心悸 自汗， 气短 乏力 ，舌质紫暗或有 瘀斑 ，脉细涩或结代。 通用名称： 人参 再造丸 。 汉语拼音：Rensenzaizaowan。 剂型：丸剂(大蜜丸) 【成份】 乌梢蛇 、 天麻 、 羌活 、 威灵仙 、 僵蚕 、白 附子 、 当归...
...，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用 百合汤 ： 百合 50克， 蜂蜜 30克，煎汤连同 百合 服下，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。 时令已入秋，一些体质弱的老人在秋季易因 秋燥 而伤肺，这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病。因此，在秋季养肺是最适宜的。那么，养肺应该怎么进行呢？下面向大家介绍几种秋季养肺的方法： 注意食补：秋季燥邪为盛，容...
秋季养生可遵循益肺气、滋肾阴、养肝血、润肠燥的原则。另外，在养肺的同时也要注意养脾、养肝。 从秋季的气候特点来看，天气由热转寒，为“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动，也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。 因此，秋季养生不能离开“收、养”这一原则，也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。正如《黄帝内经》中所说“秋冬养阴”，以适应自然界阴...
人参再造丸 益气活血，通络止痛。用于 冠心病 心绞痛 证属心气虚乏、血瘀络阻者。症见胸部憋闷，刺痛、绞痛，固定不移， 心悸 自汗， 气短 乏力 ，舌质紫暗或有 瘀斑 ，脉细涩或结代。 通用名称： 人参 再造丸 。 汉语拼音：Rensenzaizaowan。 剂型：丸剂(浓缩丸) 【成份】 乌梢蛇 、 天麻 、 羌活 、 威灵仙 、 僵蚕 、白 附子 、 当归...
...”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。 正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质。因此，春季养肺对于健康非常重要。 肺处于人体胸中最高的位置，中医称肺为华盖，形容肺像雨伞一样，给五脏六腑挡风遮雨，但“雨伞”保护不好，就会患 感冒 、 肺炎 等病症。 早上喝碗养肺粥 杏仁粥 ：将去皮 甜杏仁 10克研成泥状，加入...
秋天是养肺的最佳时节。那么秋季养肺应该从何做起呢？在生活方面应该注意哪些事项，如何度过一个清爽健康的秋天呢？下面介绍养肺七法。 笑一笑——宣肺。中医有“常笑宣肺”一说。对呼吸系统来说，大笑能使肺扩张，人在笑的同时，还会不自觉地进行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通畅。人在开怀大笑时，可吸收更多的氧气进入身体，随着流畅的血液行遍全身，让身体的每个细胞都能获得充足的氧...
人参养荣丸 ，用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲， 食少便溏 ，病后虚弱。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 服用人参养荣丸须注意的事项 1 心悸失眠 忌用。 2 常用于 养心安神 。 3 神经官能症 、 神经衰弱 、 低血压 、产后及病后虚弱等上述症状者可服用。 人参养荣丸的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。...
【处方】 人参 白术 白茯苓 半夏 （汤洗七次） 陈皮 肉豆蔻 （煨）各 等分 【制法】 上药研为细末，蒸淮枣肉为丸，如 麻子 大， 朱砂 为衣。 【功效与作用】 治婴孩 小儿惊吐 、热吐，心神闷乱， 中脘 不和，渐加恐悸， 恍惚 无定。 【用法用量】 每服30～50丸， 藿香 、 生姜汤 进下，不拘时候。 【摘录】 《 活幼口议 》卷十九
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