...导致产妇营养失调或不足，引起乳汁减少或奶水质量降低，对母乳哺育极为不利。 因此，产后瘦身不能靠紧腹束腰，而应积极地加强锻炼，如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外，配以科学膳食，最重要的是要坚持哺乳，哺乳既能促进子宫复原，还有助于体形的健美。...
...亦可用桂圆枣仁芡实汤，桂圆肉10克，芡实12克，炒枣仁10克，共入锅中，水煎，去渣取汁饮服，每日一剂，连服五天。 瘀阻气闭型血晕，其主要症状为产后恶露不下或者量少，少腹阵痛拒按，甚至心下急满，气粗喘促，神昏口噤，不省人事，两手握拳，牙关紧闭...
...芍药60克，吴茱萸、干地黄各100克，甘草、白芷各30克，黄芪40克，大枣20个，酒2000毫升。将上药共研细，布包，用酒浸于净器中，经一宿，加水1000毫升煮取150毫升，备用。每饭前温饮15－20毫升，日3次。 本方适用于治疗产后虚损、...
...大便难的偏方主要如下。 [方一] 木耳30克，海参20－30克，猪大肠50－200克。将猪大肠洗净切小段，与海参、木耳加清水适量同煮，熟后以食盐、味精调味服食。 本方适用于产后大便难。 [方二] 松子仁30克，糯米50克，蜂蜜适量。将松子仁...
...玄胡酒主治产后少腹疼痛，拒按，恶露量少滞涩，有紫黑瘀血块，面色青紫，舌有紫点，或瘀斑，脉弦涩。 【来源】《百病饮食自疗》 【配方】玄胡10克，白酒300克。 【制法】将玄胡入酒中浸泡3天，即可饮用。 【主治】产后少腹疼痛，拒按，恶露量少...
...擦洗，以免造成乳头皲裂。 郑大二附院妇产科护士长王萍说，产后30分钟即可让宝宝吸奶，母子皮肤接触并让宝宝吸吮30分钟以上。早吸吮有利于分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宫的收缩。 坐月子时，产妇多汗，是正常现象。长辈们认为产妇身体虚弱，需要...
...当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。前7味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日3次。本方适用于产后血虚受寒所致的小腹冷痛拒按。 产后病...
...产后身痛（肝肾不足，筋脉失养） 李某，女，30岁，教师，2004年12月8日就诊。 产后6个月，周身关节疼痛酸楚，下肢尤甚，遇冷加重，按摩则舒，四肢凉麻，腰背酸软，头晕乏力，心悸寐差，面色无华。脉沉细，舌淡，苔薄白。此为产后血虚，肝肾不足...
...据一项调查显示：女性为减肥瘦身而吃素会给身体造成严重后果，会导致女性月经周期短，影响女性排卵功能，造成女性不孕。 在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组...
...产后奇病妙治 产后摇头一少妇产后半年来，一直摇头不已，唯在倦怠无力时，方得小休。入夜乱梦纷纭，呓唔喃喃。先用甲方：铁落、煅龙骨、煅牡蛎、山羊角各30克(先煎)，浮小麦30克，丹参15克，炙甘草6克，大枣6枚，全蝎1.5克，每日1剂。后用...
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