主要原料： 白菜 茎根1块， 生姜 3片， 红糖 60克。 制作方法：将白菜根洗净与姜、糖同煮，热饮，饮后避风寒。 效用说明： 解表散 风寒。适宜于因外感风寒引起的 恶寒 、 发热 、 头痛 、无汗、欲呕等症。
食物由于组成的成不同，所以许多食物不能同时食用。否则，有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化吸收的沉淀块，甚者会造成不良影响，因此，我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人...
主要原料： 黑木耳 30克， 红糖 20克。 制作方法： 将黑 木耳 慢火煮，加红糖即成。 效用说明： 活血止血。对降血压有一定作用。
...少神， 气短 懒言，肢体容 易疲乏 ，易出汗，口淡，唇色少华，毛发不华， 头晕 ， 健忘 ，大便烂。舌淡红，舌体胖大，边有齿痕，脉象虚缓。 红糖 姜茶： 生姜 5片，红糖适量。服用方法：将 生姜 洗净，切片，加水煮沸，小火再煮15分钟，加入红糖适量，游泳后或受寒后喝。 阳虚质：面色柔白，毛发易落，平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，大便溏薄， ...
主要原料： 鲜 豆腐 500克， 红糖 30克。 制作方法： 将 豆腐 切成小条块，水煮后加入红糖。 效用说明： 和血调经。适宜于妇女月经经行不畅、小 腹胀 疼等症。
【原料】鲜 豆腐 500克， 红糖 30克。 【制作】将 豆腐 切成小条块，水煮后加入红糖，日食2次，不拘时。 【作用】和血调经。适用于妇女月经经行不畅、小 腹胀 疼等症。
现在很多人特别是中老年人把醋作为保健品每天定量喝。记者近日从西安的一些医院了解到，虽然醋具有开胃健脾、消除疲劳的功效，但是很多人却因不正确食用醋而引发疾病。 据悉，大量食醋后，人体的酸碱平衡会受到一定影响，会灼伤、腐蚀食道黏膜及损伤脾胃，容易引发胃肠慢性炎症，原来有浅表性胃炎的人会使胃病症状加重，有溃疡病的人可能诱使溃疡发作，严重者甚至会发生酸中毒。同时，醋...
维生素Ｅ是一种抗氧化剂，大多数人认为补充维生素Ｅ可以帮助他们延缓衰老，可以保护心血管预防心脏病。不过，最新研究发现，服用药物大量补充维生素Ｅ效果可能会适得其反，危害身体健康。 研究人员１０日在美国新奥尔良召开的美国心脏学会会议上报告说，他们对每天补充维生素Ｅ４００个国际单位（ＩＵ）或更多的人、每天补充最多２００个国际单位的人，以及不额外补充维生素Ｅ的人群进行...
药物： 红糖 适量。 用法：用红塘涂擦患处，每天数次。 疗效：此方治 鹅口疮 ，一般般2-3天即愈
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