...亚健康状态是机体功能失衡的综合表现， 当代社会竞争激烈，而大学生由于学习就业压力大、缺乏自我保健意识以及各种不良生活习惯的影响等，其身心健康问题亦日趋引起人们的重视，令人担忧。据某研究者发布的“大学生生活方式与健康状况调查”结果显示，在受...
...亚健康是介于健康和疾病之间的中间状态，也是中医“未病”的一种特殊形式。中医干预亚健康，一方面通过养神健体，使机体恢复健康状态；另一方面，可以对亚健康进行早期干预，阻止其向疾病转变。 亚健康的表现繁多，且与体质偏颇有关。其中气虚体质与亚健康...
...□ 马作峰 张六通 王平 湖北中医药大学 从亚健康的表现来看，亚健康不仅有生理的不适，而且还有心理的障碍；造成亚健康不仅与其生存环境有关，还与其所处的社会状况有关。其核心的原因是人体脏器功能下降，主观上有身体和精神上的不适，但各种检查又达...
...现代人工作生活压力很大，在这种压力下很容易产生“亚健康”的状况。但是很多人并不知道自己现在是“亚健康”状态即使发现正处于“亚健康”中也无从下手，应该怎么办呢？不如试试刮痧方法，效果很是显著。 现代人工作生活压力很大，在这种压力下很容易产生...
...撕裂，导致Ⅲ度裂伤，这一点是值得引起注意的。 会阴裂伤如何预防？ 会阴裂伤如何预防？会阴Ⅲ度裂伤发生比较严重，检查时可见会阴部消失，阴道和直肠的末端相通。肛门后面皮肤呈放射状皱纹，括约肌断端退缩处在肛门两侧形成小凹陷。肛查时嘱患者向内缩，可...
...撕裂，导致Ⅲ度裂伤，这一点是值得引起注意的。 会阴裂伤如何预防？ 会阴裂伤如何预防？会阴Ⅲ度裂伤发生比较严重，检查时可见会阴部消失，阴道和直肠的末端相通。肛门后面皮肤呈放射状皱纹，括约肌断端退缩处在肛门两侧形成小凹陷。肛查时嘱患者向内缩，可...
...要有效预防上述疾病，张志发医师认为，亚健康人群每天应保证充足的睡眠，饮食不仅要注意卫生，而且宜清淡、多吃维生素，儿童宜多喝汤、适量食酸。此外，适当的中医调理也是不错的选择。 中医调理是中医大夫根据不同患者的不同症状开具的整体治疗方案，加上...
...中医学虽无亚健康状态一词，但中医“谨微防病”、“消患于未兆”的预防学理论形成久远，对亚健康状态的认识由来已久。中医所谓的“未兆”，不是无病，也不是具有明显体征的疾病，而是指机体的阴阳、脏腑、气血等失调所导致的疾病前状态，或某种疾病的征兆。...
...鱼和熊掌不可兼得”。我们既可以去创造财富，又可以保重自己的身体健康，关键是要重视这个问题。你想全面了解人生第三态的情况吗？想知道如何摆脱第三态走向健康的方法吗？请看相关报道。 ...
...本报记者 冯磊 亚健康状态研究是21世纪健康和疾病预防研究领域的热点问题，但对其概念、分类及判定标准等问题缺乏统一认识。近日，在中华中医药学会亚健康分会、中和亚健康服务中心学术部主办的“第二届治未病及亚健康防治论坛”上，中华中医药学会...
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