...更不能从节食来考虑了，只有加强锻炼才是积极的减肥方式，也是月经不调的辅助治疗方法。另外，习惯节食的人要多吃含铁食物，比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物，如饼干、酱油等，对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。 月经紊乱危害...
...疲劳，表现为注意力不集中，思维迟缓，反应迟钝等现象，若不能及时得到调整，最终出现神经衰弱。 精彩推荐：手淫具体指什么？ ２、手淫后总感到下部湿漉漉的，白带数量也较平时为多，是怎么回事呢？ 女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的...
...偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。 (1)以异物手淫： 有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系异物，其中以男性多见。异物引起尿道...
...要宽松，不要粘身。 十七、避免接触易刺激起你的性冲动的人、环境、图片或阅读资料。 十八、克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。 十九、在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助於终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服，使得在半睡眠...
...如今有不少人知道手淫是正常的自慰行为，手淫过度对健康有害。但怎样才算是手淫过度呢? 一般认为判断是否手淫进度，主要看以下几个方面： (1)思想上是否迷恋。如果每逢看小说、影视引起性冲动，就必以手淫自慰；或者头脑中经常出现性的问题，即使不...
... 手淫是一种常见现象，在男女老幼不同年龄皆有。但在青少年中最为普遍。 手淫是从儿童期就存在的行为，不过在儿童期多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理改变...
...有的女性朋友对宫颈白斑并不是太了解，所以也就不知道它的危害有多大。就算是知道自己患有这种疾病也不去治疗，让她们没有想到的是，宫颈白斑在身体上越来越严重了。所以说，宫颈白斑的危害还是挺大的。下面就请专家详细的介绍一下。 宫颈白班对女性身体的...
...或阅读材料。 18． 克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。 19． 在非常严峻的情况下，有必要把一只手系在床架上，这有助于终止在半睡眠状态下的手淫。穿多层衣服，使得在半睡眠状态时难以脱掉，这能起同样作用。 20． 为你的成功建立奖励体制...
...手淫后总感到下部湿漉漉的，白带数量也较平时为多，是怎么回事呢？ 女子的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成，少量来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带的数量。其原因：一是手淫造成强烈的性刺激，会骤然提高上述种种液体的...
...产生兴奋，这种类型的手淫就象是在拳击比赛时，受到对方手的动作而产生的手部条件反射一样。具体表现如下： 1.腰部虚弱、疼痛，你可能要买护腰了。 2.在20多岁时秃头。 3.30多岁时前列腺肥大。 4.早泄。你尝试控制自己的前列腺肌肉来控制射精...
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