...：乳制品（牛乳、酸乳）、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类、绿叶蔬菜、花菜和海藻等。菠菜和竹笋等含草酸和膳食纤维的食物不宜多吃，以免防碍钙的吸收。我国老人的钙摄入量一般低于500mg。 因此对已检查出患骨质疏松的病人或老年人应适当补充各类钙剂。骨密度...
...比例在13到29之间。 专家同时提醒,长期暴露在木屑灰尘中,容易患鼻窦癌;长期在有硫酸的环境中工作,容易得喉癌;长期处于放射性环境中,容易患。 目前人们对“职业癌症”的认识严重不足,有关的监督、调查手段也很缺乏。癌症治疗专家德波尔多认为,...
...的组织。同时，这种异常增殖消耗了人体大量的营养物质，致使患者疲乏、消瘦。 肿瘤和癌症是一回事吗？ 严格地讲，癌与瘤是两个不同的概念。癌症是指来源于上皮组织的恶性肿瘤，而肿瘤则是良性肿瘤与恶性肿瘤的总称。 良性肿瘤一般生长缓慢，有的生长到一定...
...世界卫生组织(WHO)的专家们分析了大量的研究资料之后，指出癌症也是一种生活方式疾病，并进一步明确指出，容易引起癌症的不健康的生活方式有以下四种，要引起人们的重视。 不合理的膳食 是人生最重要的组成部分，尽管食物中的有害物质含量很少，但...
...其病症并无关连性，但十八岁以前身体质量指数过高者患卵巢癌的比例，比身体质量指数低于二十者高出两倍。 卵巢癌通称为“隐形杀手”，因为这型不常见的癌症仅占女性罹患癌症的百分之三，但一旦发现罹患该病症时即已病入膏肓。这是由于卵巢癌在初期没有任何的...
...绝经后的妇女容易罹患骨质疏松症的原因与女性绝经后雌激素的缺乏有关。其作用机制简单地讲可能是通过以下途径进行的： ①雌激素有促进降钙素分泌、抑制破骨细胞活性的功能。雌激素缺乏时，降钙素对破骨细胞的抑制作用减弱。破骨细胞活性增强可导致骨吸引...
...小儿的急性化脓性中耳炎是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一。那么，为什么小儿容易得急性化脓性中耳炎呢？总的来说是与以下三个方面的因素有关： 首先，小儿耳部解剖结构尚未发育完善，尤其是连接中耳和咽部的咽鼓管，不仅仅是一个连接的导管，还具有调节中耳...
...。这些个性特点被证实与癌症的发生有联系。有报告指出，容易发怒或攻击性强的，体内抗癌免疫细胞机能较一般人偏低，特别是压抑愤怒越甚者，细胞抗癌能力越低。 四、不良习惯行为 如缺少运动、过度吸烟、酗酒、不良习惯、不良性行为等与癌症的发生也有关系。...
...潜在着相同的致病或致癌因素，久而久之，共同患癌的可能性就会增加。这与某些癌症的地域性、种族性是一致的。因此，有人称之为“夫妻癌”。 目前的科学研究已经证实，就癌症自身来说，是不会传染的。但是诱发癌症的某种因素，却有明显的传播特征，例如，容易...
...改善人的情绪，消除忧眠和烦恼，在心理上减轻人体免疫系统的压力。临床资料表明，患癌症的病人，大多是有情绪忧郁或受到精神创伤的。对他们来说，经常进行深呼吸运动，散步或跑步，作柔软体操，作伸展运动，游泳、骑车或参加集体运动，可给他们带来身心愉快和...
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