...最佳调养季节：秋 中医认为，五脏要和四季相对应，秋季对应的是肺。秋季强调养阴，而养阴的重点就是养肺阴，要防燥润肺。 调养方法：练呼吸、多吞津、吃银耳 首先，可以多练习胸式呼吸和腹式呼吸，使腹部和呼吸系统都得到很好的锻炼。 其次，呼吸时最好配合...
...养血、养颜、润肤。 【说明】海参滋阴养血，猪肉滋阴润燥，竹笋清除内热，功能养颜、润肤，儿童经常佐餐食用本品，可使面部肌肤细腻、光润。 美容...
...五果为助、五畜为益、五菜为充。气味而服之，以补精益 气”容颜自美。 五味不能过偏 “养体须当节五辛、五辛不当损神”，如春季是万物更生之季，宜用益营养之类。脂肪可使头脑健全，皮肤光泽；蛋白是智力活动的基本物质；蜂蜜是美容的良友，常服“面为桃花...
...针灸美容是从中国传统医学的整体观念出发，以针灸方法为手段，通过对机体的穴位和肌肤进行刺激，从而达到美容养颜、延缓衰老等。中医指出，人体的外貌的荣衰和脏腑、经络以及气血有着一定的联系。而针灸美容就是从这种观念出发的。 针灸驻颜美容是通过针灸...
...施治调养亚健康状态的优势。 中医调养亚健康的方法 中医调养的历史和中医学一样源远流长，内容广博。中医调养的方法包括以下诸方面。 1.药物内治调养 以中医辨证施治思想为指导,以阴阳、五行、脏腑、经络理论为依据，应用中药方剂内服的手段，对亚健康...
...有古诗赞美该方：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茴香一处捣。煎也好，泡也好，修合此药胜如宝。 来源 明代《奇效良方》。 组成 生姜一斤，大枣半斤，白盐二两，甘草三两，丁香、沉香各半两，茴香四两。 制法 上药共捣粗末，...
...果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华的美容术。 水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，...
...针灸美容就是从中国传统医学的整体观念出发，以针灸方法为手段，通过对局部皮肤及穴位的刺激，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病为目的的一种方法。 具有简便易行，无毒无害，安全可靠，效果迅速，适应症广等特点。 针灸美容包括针法和...
...相信女性朋友对于滴虫性阴道都很熟悉，如今它的发病率是越来越高，对女小朋友来说了解滴虫性阴道炎怎么调养尤为重要，这可以帮助大家做正常的预防，今天我们就为大家详细的讲解一下滴虫性阴道炎的调养问题。 滴虫寄生在阴道道内，繁殖起来非常快，一个滴虫...
...爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。利用天然食物用于美容，既可避 免美容品引起的过敏，又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。 瓜类美容法 1.黄瓜：黄瓜不仅可用来敷在浮肿的眼睛上消肿，而且可以洁肤，能使...
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