...每年的三四月份，是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。 我国历来就有“医食同源”的说法，在野菜的身上体现得更为明显。野菜中含有多种生物活性成分。其中，多糖能提高人体的免疫功能，防止...
...阴气过重的亚健康人士多吃鸡能增强免疫力？在日前举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上，一份最新公开的研究报告表明，与对照组实验蒸馏水相比，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果。 研究者、天津生物医药研究所副所长蔡兵教授表示，鸡的萃取物对...
...中医、中药在大众的心里印象可以说是“面目全非”，致许多人生病在走投无路时，想看中医、吃中药，却又心存着怀疑、畏惧中医、中药的心态，要如何才能使中医、中药复兴呢？复兴中医、中药，必须重建大众对中医、中药的信心，让大众了解中医、中药的真正面目，...
...人体后会转化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折愈合。正确的方法,是应在骨折的不同时期增加不同的食品。 骨折之初，骨折部位有大量淤血，患者常会出现低热、口渴、心烦等症，此时应食一些清淡易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、河鲜以清蒸或煲汤为好)，同时多吃一些蔬菜...
...人流后吃什么有助于身体恢复？女性人流后是对身体有一定的影响的，要想身体尽快的复原，除了要适当的休息，首先还要从饮食上着手，各种对人流后女性身体健康恢复有帮助的食物，都应该合理的搭配，满足人流后虚弱的身体对营养的需求。 1、要增加人流后女性...
...俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”立秋后，市场上萝卜的种类增多，妈妈不妨买些萝卜回家让孩子吃。 中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点...
...随着气温逐渐升高，具有清热解毒、消暑生津功效的绿豆越来越受到人们的青睐。绿豆的吃法较多，其中绿豆汤是男女老幼皆宜的夏季清凉饮料。然而，民间有“吃中药不能吃绿豆，以免解药”的说法，于是那些正在服用中药的朋友便对绿豆敬而远之了。那么“绿豆解药...
...有的人甚至认为有病吃中药可以治病，没病吃中药可以健身。 去年，位居不良反应前两位的药物仍然是抗生素类药物和中药，抗生素类药物不良反应多的主要有两个原因：客观上抗生素类药物使用范围大，引起的不良反应也就相应较多；另外抗菌药物滥用、联合用药等...
...有的人甚至认为有病吃中药可以治病，没病吃中药可以健身。 去年，位居不良反应前两位的药物仍然是抗生素类药物和中药，抗生素类药物不良反应多的主要有两原因：客观上抗生素类药物使用范围大，引起的不良反应也就相应较多；另外抗菌药物滥用、联合用药等...
...前列腺炎患者多吃苹果汁 前列腺液中除了蛋白质、各种酶外，还含有许多微量元素，其中锌占大多数。已有报告，前列腺组织中的锌含量远远高于机体其他组织。那么锌在前列腺组织中到底起什么作用呢？ 国外通过一项实验研究发现前列腺液中含有一定量的抗菌成分...
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