...，例如极轻体力的孕妇每天需要补充80克的蛋白质，而轻体力的则需要85克的蛋白质。 综上所述，孕前的营养准备也不是说什么都越多越好，应该学会科学的鉴别，给我们的宝宝一个营养的未来，也给准妈妈自己一个营养的体质基础。(文/蒋兴丽 指导专家/...
...环境温度，喜欢给宝宝多盖被。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，又处于生长发育期，机体的代谢旺盛，只有通过出汗蒸发体内的热量来调节体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。这些都属于生理性的出汗。 盗汗多因表虚不固气阴虚热 ...
...水分、矿物质流失过度，会影响宝宝的新陈代谢，易出现虚脱、乏力、精神不佳等问题。 “孩子尿量少(一天少于2～3次)，或尿液特别黄，就提示孩子缺水了，要注意补水。”省中医院儿科主任医师李伟建议，6个月以下纯母乳喂养的孩子，可在两次喂奶中间，让他喝...
...保温问题 早产儿的皮下脂肪少，有相当的保暖要求。尤其在冬天，如果保温失当，会给宝宝带来更多病痛。当然宝宝离开保温箱后，身体已经慢慢学会控制体温，只要妈妈细心一点，这个冬天会很快过去。 冬天应该给早产儿一个温暖区域，至少在他活动的区域内温度...
...每天摄入氟的安全值只有3至4.5毫克。如果超过了个安全范围，氟化物就会在体内蓄积，时间一久可能会导致氟中毒，严重影响牙齿和骨骼的生长发育。平时可把鱼松作为调味品给宝贝吃一些，但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。 糊涂之举3：多吃肝脏补维A...
...这个月发生，比如乳汁将从他们的主食变为辅食甚至零食。变化总是伴随着适应，许多孩子将会出现或多或少的不适应症状，在这个月，妈妈们在享受宝宝带来的种种愉悦，帮助宝宝适应各种变化是最重要的工作。 关注热点一：断奶不适应症 饮食的改变从某个角度来说...
...所说的丰富语言或语言学习发展的时期了。 如果您的宝宝孩子表现不同，建议您不妨到医院来为宝宝作一个听力筛查。福建医科大学附属第一医院采用耳声发射技术对出生3-5天的新生儿进行听力筛查，此项技术在新生儿处于睡眠状态下进行，对新生儿不造成任何创伤，...
...文字整理/记者 冯秋瑜 刚生下来的宝宝浑身都特别细嫩，常常让爸爸妈妈不知如何是好。就连最平常的睡觉也让年轻的父母不知所措。究竟哪种睡眠的姿势对宝宝最好呢？看看专家的建议吧。不要抱睡很多父母都是习惯哄抱着宝宝睡觉，等待他睡熟了，再放在床上。...
...在给宝宝选购床上用品时，通常实用及安全性，会重要于美观性；所以，当我们在购买时，一定要把握住样的原则，才不会对宝宝身体或健康造成另外的伤害。一、宝宝床单的选购爸妈可以多准备 3-6 条的棉质床单，并且以方便清洗、快干、不须整烫的为主。如果...
...气血虚弱、湿热下注等症，饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。如果月经已来潮，则更应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生...
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