...目前正值旅游高峰期，去海滨城市观光旅游者增多。海边气温高，日照足，湿度大，因此，富含蛋白质的海产品极易变质。游客如不注意饮食卫生，就可能愉快而去，带病而归。 去海滨旅游要严防“病从口入”。因为个别地区餐饮卫生不尽如人意， 食品、炊具及容器...
...1、行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。 2、自行开车进山旅游，须事先做好车辆保养，并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。 3、登山前应了解自己的健康状况，随时携带药物；有高山反应及身体不适者，...
...7月7日和7月21日，伦敦相继出现恐怖袭击事件。7月23日，埃及旅游胜地沙姆沙伊赫发生连环爆炸。一连串的恐怖袭击给出境游的安全蒙上阴影。专家建议出境旅游者，必要的安全防范应该形成习惯。 爆炸等恐怖袭击，以游客为目标的抢劫、偷窃……针对近期...
...如今，森林公园已成为越来越多旅游者向往的好去处，但旅游者应做到十注意。 一要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。 二要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来，北方森林公园的春、夏、秋三季...
...预防要点如下： 1、旅游前了解一些性病知识。对病原体的入侵途径、方式及其后果有初步的认识，增强防范意识。 2、可选择条件较好的旅社，按经济条件量力而行。 3、检查被单枕套，进房后首先查看枕套、被套、床单等。如上面有毛发、阴毛、精斑等未清洗...
...在旅游生活中，睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式，了解睡眠禁忌，能使旅游者得到更好的休息。 1、忌仰卧。仰卧时舌根部往后坠，会影响呼吸，易发生鼾声，若手放在胸部还会压迫心肺，导致噩梦。最理想的睡姿是右侧屈膝而卧，此方法可使全身...
...(形声。从人,主声。本义:停留) 同本义(站住) [stay] 见者呼之曰:“蓟先生小住。”——《后汉书·蓟子训传》 春光已向梅梢住。——《后汉书》 融为中书郎,未有居止,权牵小船于岸上住。——《南齐书·张融传》 舞余香尚存,歌尽声犹住。...
...在旅游中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也因四处奔波、体力消耗造成极度疲劳。因此，在旅游活动期间，游客除了应保证充足的睡眠之外，千万别忘了营养食品的及时补充。 一、补充水分。不要只喝矿泉水或宾馆酒店的普通茶水，应多喝富含营养的...
...离“五一”黄金周还有一周，但对游客的争夺早已开始。香港国泰航空和港龙航空推出“买3送1”的旅游套票。而春秋航空近日也推出“珠、港、澳三重优惠券套票”。业内人士分析，这其实是针对“五一”的一种变相降价促销。 所谓“买3送1”旅游套票，包括...
...水土不服是菌群失调 水土不服是旅行中最常见的病症，儿童、老年人的症状要比青壮年严重。当一个人从长期生活的环境换到另一个环境，由于气候、地理条件发生变化，作息、饮食习惯也可能出现变化，这就造成了水土不服。旅行中的人们很容易出现肠道菌群失调、...
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