...防治心脏猝死应重视ICD植入和AED应用 □本报记者 白毅 近日，由中华医学会心血管病学分会、哈尔滨医科大学附属第二临床医院等联合举办的“2009年全国心血管病防治指南研讨会”在哈尔滨市举行。会上，著名心血管病专家——...
...人们常说的“蛀牙”，在医学上为龋病，是引起最常见的原因。它是口腔中的细菌与食物残渣(尤其是含糖物质)相互作用，形成黏性物质附着在牙齿上逐渐腐蚀牙齿所致。最常见于成人的下颌第一磨牙和儿童下颔第二乳磨牙。起病多始于咬合面的窝沟，邻面次之。 ...
...，专家认为，肺炎链球菌性疾病的预防胜于治疗。“专家指出，肺炎链球菌是目前国际上可以通过疫苗预防，但却导致死亡率最高的疾病之一。这一点也充分说明了对于疫苗预防疾病的意识还比较薄弱。 邓力提醒，秋冬季是肺炎高发期，大家应对两岁以下幼儿和65岁...
...事实证明，补钙并不是预防骨质疏松最有效的法宝。 前不久，在我国西安召开的第三届国际骨质疏松学术研讨会上，美国骨科专家弗洛斯特教授总结了其多年的研究成果，并提出了一个新观点：锻炼肌肉比补钙更重要。他提出的实验数据显示，机械性因素（即肌肉的牵张力）...
...即可将草酸除去，就不会影响钙的吸收了。 按照新鲜蔬菜中钙的含量，可以划分为以下两个等级：一为高钙蔬菜(每百克鲜菜中含钙量大于200毫克)，如黄花苜蓿(草头)、荠菜、萝卜缨、雪里蕻。二为富钙蔬菜(钙含量每百克100～200毫克)，如蛇瓜、青苋菜...
...骨质疏松不仅只属于女性，男性患上骨质疏松，其危险性更大，生活质量下降更快。上海医学会骨质疏松学会主任委员朱汉民教授提醒，年轻女性减肥、节食、把可乐咖啡当水喝，中青年男士每天“以车代步”，不运动，可能加速骨量流失，等于“人为截肢”。 一名...
...大豆、豆粉、纳豆（发酵的大豆）、豆腐、豆奶、花生、绿茶等为植物雌激素的“富矿”，中老年女性宜多安排。 ◆抗性淀粉 其次是抗性淀粉，男女皆宜。所谓抗性淀粉，世界粮农组织专家为其所下的定义是：健康者小肠中不吸收的淀粉及其降解产物。除能够调节血糖与...
...，当奶量减少至400毫升-500毫升的时候，可以考虑隔天补钙和鱼肝油。 半岁内的孩子每天需钙300mg，半岁后则需要400mg左右的钙。补钙要根据孩子的奶量以及食物中的钙含量来确定，并非随意补充。 另外，补钙有个现象需要特别注意，鱼肝油和钙...
...出现绝经期后1～10年内，体内会出现钙的快速丢失，易导致骨质疏松症。因此，通过来预防骨质疏松症已引起绝经后妇女普遍关注。 但单纯补钙的效果并不理想，造成绝经后妇女发生骨质疏松的主要原因，是因为体内雌激素水平降低，激素水平偏低，补钙吸收变化...
...再怎么加也永远加不满。所以光提倡补钙，而没有控制甜食的摄入，这是非常严重的错误。 现在我们来分辨什么是碱性和酸性。我们身体酸碱的结构大概是8：2，所以，如果我们吃的食物80％是碱性食物，20％是酸性食物，身体酸碱度就会保持平衡。可是不幸的是...
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