...维生素D。 安全有效地摄取足够的维生素D并不简单。通常人们可通过晒太阳获得维生素D，但晒多了会患皮肤癌。另外，大马哈鱼等鱼类和牛奶中富含维生素D，但很少能被血液吸收。与此同时，科学家们也警告说，摄入过多的维生素D会造成钙的危险积累。（王倩...
...是口腔及皮肤等部位出现异常，严重缺乏可导致生长停止。本病多数由于膳食中维生素B2供给不足或利用过多或吸收障碍而引起。因此可根据饮食中有维生素B2缺乏的病史及阴囊皮损、口腔症状、脂溢性皮炎而做出初步临床诊断，然后给以维生素B2治疗。...
...C等抗氧化剂可增强其稳定性。人体维生素A主要来源于食物，动物性食物中以肝脏含量最多，乳类和蛋黄次之，植物性食物中则以胡萝卜、番茄、红薯、南瓜、豆类、绿叶蔬菜及香蕉、柿、桃等含胡萝卜素（维生素A的前身）较丰富。 原发性维生素A缺乏，一般是因...
...避孕药要区别对待。 避孕药的服用要区别对待 吃避孕药避孕的原理是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或者达到阻碍受精卵的运送等作用。避孕药一般都是口服的，正确服用的前提下它可有效保护女性避免意外怀孕，但是吃避孕药的时候不对也不会达到...
...阴道干涩的真正原因，即体内缺乏维生素B2造成。曾女士说，没想到自己的口角炎、口腔溃疡与阴道干涩有关系，所以也没向医生讲述。原因找到了，医生让她每天三次口服维生素B2片，每次10毫克(2片)。经过一个星期的治疗，曾女士的难言之隐终于解除了。 ...
...排卵的作用可降低卵巢癌的发生。 围绕着避孕药与肿瘤发生之间的关系,国内外已作了大量的研究,虽然研究结果还不完全一致,但绝大多数的研究已经表明了避孕药是不会造成卵巢癌的。 虽然，从以上的介绍中，我们似乎发现避孕药是一个好药品，但即使如此，...
...体内，有经常扫除清净的作用：而维生素B12 则是制造细胞分裂所必要的核酸的营养素。 在减肥中需要把蓄存的脂肪当作能源来利用，同时促使新陈代谢活动旺盛，以获得更大的效果。此时正是最需要维生素B2和B12的时候，缺乏的话，会造成反效果，不但无法...
...维生素的摄入量密切相关。摄入大剂量维生素B2可降低脑卒中、急性心肌梗死和猝死等心脑血管病意外的发生率，并能抑制动脉粥样硬化和冠心病的发生与发展。近年，有人用维生素B2治疗冠心病、心绞痛取得满意疗效。其用法是，每日75毫克，分次服用，治疗4周，...
...1、治疗原发病，去除病因。 2、补充维生素B12。 3、贫血严重者可输注血浆。...
...B：维生素B族有20多种，它在增进食欲、保护神经系统的功能、促进消化吸收、乳汁分泌等方面都有十分重要的作用。超量服用维生素B6在200毫克以上，将会产生药物依赖，严重者还可能出现步态不稳、手足麻木等。 维生素C：大多数人认为用途广、毒性小，...
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