...拥有高耸挺立的双峰除了靠运动外，食补也是一项不错的选择，材料既易取得又便宜，还安全可靠，口感也不输给饭店里的料理，民间中用酒酿丰胸就是一个很好的办法，想丰胸的女性不妨试一试。 酒酿有很好的丰胸效果，客家授乳的妇女，如果乳汁不通畅，吃个甜...
...夏日熬夜族如何食补？ 随着现代工作生活压力的加大及人们竞争意识的提高，越来越多的学生、白领、医护人员、科研工作者等日夜奋战甚至通宵达旦，殊不知熬夜对人体有许多危害，若经常熬夜就容易疲劳、精神不振、机体的免疫力下降，处于亚健康状态，感冒、...
...上反。由于我和方先生是从不同层面来讨论中医问题的。所以，我们对于中医中药问题的基本表态也有差异。方先生主张“废医验药”。我的基本观点则分成两个部分：就中医中药的思想和方法而言，必须彻底废除，不留一丝一毫；从体制上说，我主张中医中药退出国家...
...不同年龄的人会遇到不同的性问题，即使是同样一个问题，也会因年龄的差异而出现不同的表现。从来没有两个人完全相同的性，这就像世界上没有完全相同的两片树叶一样。对于性问题，可以说是各有难言之隐。比如，一 位新婚不久的男性遇到了这样的苦恼：结婚...
...年龄段新分标准（WHO,1991）青年人 ＜44岁 中年人 45～59岁较老年人（年轻老年者）60～74岁老年人 75～89岁 长寿老人 ＞90岁...
...，换句话说，人的血型决定了身体如何利用不同的食物。 科学家们经过多年研究发现，人的差异最关键因素就是血型。 运动特长与血型有关 据运动医学专家调查研究发现，人的运动特长其实和他的血型有一定的关系。一般人常见的血型主要有A、B、AB和O型四个...
...虽然冬至不进补的人正在增多，不过，还是有相当一部分人，特别是40岁以上的中老年人，仍然崇尚也十分需要在冬令时节补一补。 相对于药补，食补在冬季调养中显得更为重要。冬至前后可以多吃些富含糖、脂肪、蛋白质、维生素、碳水化合物及钙、磷、铁等...
...等等，所以在数千年来中华民族繁衍昌盛中起到非常重要的作用。 进补也有很多参数和变数，最常强调的就是因人、因病、因地、因时而异，各取所需。 因人而异 由于性别、年龄、生理状况、形体差异以及个人生活习惯的不同，对膳食会有不同的要求，因此，对于...
...心发热、盗汗、口渴或口舌糜烂、舌质红、脉象细数。宜给予益气清暑的凉茶。 益气清暑茶：西洋参、黄芪、陈皮、神曲、麦门冬、石斛、葛根、竹叶、西瓜翠衣、荷梗、甘草各30克，加水煎汤饮用。本茶具有清暑热、益气阴的作用，特别适合中暑、植物神经衰弱症、...
...衰老是每一个人都要慢慢经历的过程，但同时我们也能看到很多人的容颜和他们的实际年龄却“大相径庭”，除了护肤保养和外在的修饰，改善饮食习惯，也就是所谓的“食疗”或是“食补”也是起到相当大的作用的。今天，广安门医院皮肤科副主任医师宋坪来介绍几种...
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