天气闷热，不管是待在冷气房，或是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，非常是午后。当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”，该如何让自己提振精神，避开昏睡高峰期呢？ 午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供给不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的猛点头。 不管你是...
一名患者去一家医院做激光手术，不料术后视力不升反降，三个月后发现后圆椎角膜前置，在有失明危险的压力下，患者不得不做了一次角膜移植手术。一位眼科专家分析说，我国至少有20%的近视()患者不适合做激光手术。 张小姐今年30岁左右，去年11月，她看到深圳某民营医院的激光近视手术广告，于是来到该医院咨询，接待她的医生不假思索就劝她做激光手术，并保证术后视力达到1.2...
据统计，来北京大学第一医院泌尿外科就诊的患者中，几乎占了15%，其中不少患者已辗转多家医院、花费了大量金钱，病情非但未见好转，有的还越来越严重。通过对这些患者的调查，我们发现，目前前列腺炎的诊断和治疗太过混乱。 诊断方法不标准 前列腺炎 是泌尿生殖系统中一种常见的疾病，将近50%的男性一生多少都会受到前列腺炎的影响。此病好发于青壮年， 细菌感染 、过度性生活...
上班时困倦、没有精神，时常困扰着办公室一族。有没有什么办法立竿见影缓解呢？有，那就是草莓。 比起其他的水果，草莓更有可吃的理由，首先它含铁非常丰富，高于很多水果，还含有丰富的维生素C，不仅是抗氧化剂，还能帮助铁的吸收。其次，草莓还具有一种天然的香气，有助于我们舒缓压力，缓解困倦。 还有很重要的一点是，每天食用一定的浆果类水果可以加速大脑功能恢复，延迟大脑衰老...
由于眼球的特殊解剖及特殊生理关系，激光对视网膜的损伤与入射眼睛角度有紧密关系。原因是眼球自身为一聚光透镜系统，射入的激光光束与视轴线平行进入眼内时，于眼底黄斑区中央凹处聚焦成很小的光斑，其能量密度比角膜处高3～4倍。而黄斑区中央凹是眼睛视觉功能最灵敏及最重要的区域，一旦受损视觉功能将发生不同程度的改变。严重者将终身失明。因为视觉受激光光子的损伤后，致感光细胞...
...”坚守工作岗位，“腹”荷使得孕妈咪不再身轻如燕，要命的是，身兼“两人”安全重任更让孕妈咪不得不处处提防有“地雷”。 一号“地雷”：鲁莽行人 上班途中忌慢行，应眼观四方，对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让，免得他撞过来而躲之不及； 二号“地雷”：滑地板 “腹”荷使得孕妈咪的重心发生了变化，胎儿的重量使孕妈咪向前，在打滑的地板上行走，孕妈咪要稍稍向后倾以抵消向...
隐形眼睛所致 角膜炎 的预防及治疗 某女，25岁，因右眼红，异物感，视力下降2天就诊。 查体：视力：右：1.0，左：0.5，右眼睑红肿，结膜 睫状充血 (++)，网膜中央可见一不规则形浅表浸润，前房中深，房水清、瞳孔圆，直径3mm，光反射可，眼压指试tn。 诊断：1.右眼角膜炎；2. 屈光不正 。 追问个人史，病人佩戴隐形眼镜5年。 角膜炎是一种致盲性较高的...
...为我国心血管病的高发区。 科学家研究发现，每周跑步1小时或更长时间，可使患 心脏 病的风险降低42%；每天快步走30分钟，可使患心脏病的风险降低18%，并可使患中风的风险降低11%。为此，沈阳军区总医院全军心血管病研究所所长韩雅玲说，对广大上班族而言，步行上班是保持心脏年轻和 健康 最可行最有效的方法。对于男性，预防心血管病，调整生活习惯、工作状态更加必要。
不少孕妈咪“携子”坚守工作岗位，“腹”荷使得孕妈咪在上班途中和办公室内，不再身轻如燕，要命的是，身兼“两人”安全重任更让孕妈咪不得不处处提防有“地雷”。 “地雷”战 一号“地雷”：鲁莽行人 上班途中忌慢行，应眼观四方，对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让，免得他撞过来而躲之不及； 二号“地雷”：滑地板 “腹”荷使得孕妈咪的重心发生了变化，胎儿的重量使孕妈咪向...
开了一上午的会，或是长时间伏案办公的上班族，常常怕显露疲态而不好意思伸懒腰、打哈欠。其实这样的姿势长期下来，不但会影响血液循环，使人容易疲劳，并且脑部的活动能力也会减退，长时间下来不但工作效率差，还会使身体细胞呈现衰老的状态。 一个姿势坐久了，不妨起身伸伸懒腰，将头后仰，深深地打一个大哈欠，对于工作疲劳的人来说它可以促进血液的回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更...
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