...柠檬=维生素C、香蕉=钾……营养健康原是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶，不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子： 香蕉并非“钾”天下 芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把...
...产后宜吃容易消化而且营养丰富的食物，鸡蛋就是很好的营养品之一，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及多种维生素，不少产妇以它为主食。鸡蛋作为营养品之一是正确的，但以其为主食甚至有的产妇除了喝稀饭其它全部食用鸡蛋，就不科学...
...不足一岁的小亮，胖嘟嘟的特招人怜爱，可一场大雪带来的冷气让小亮发热、咳嗽起来……起初，小亮妈以为孩子感冒了，就到药店买了些小儿感冒药让儿子服。可刚服下不久，小亮却哭闹得更厉害了，且鼻翼翕动、口唇青紫。小亮妈一看不好，赶紧把孩子送到医院治疗...
...上年纪的或较老的人 old people; the aged 上了年纪的父母或祖父母 aged parents or grandparents 国语辞典 老年人。 史記．卷一一九．循吏傳．子產傳：「丁壯號哭，老人兒啼。」 三國演義．第二回...
...《证类本草》水中石子无毒。主食鱼脍腹中胀满成瘕痛闷，饮食不下，日渐瘦，取水中石子数十枚，火烧赤投五升水中，各七遍，即热饮之。如此三、五度，当利出瘕也。 目录 《证类本草》水中石子 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《证类本草》水中石子 无毒。主食...
...正确认识乳腺增生症，绝不要把它与癌症相等同。 当前，女性乳腺疾病已引起医学界的广泛关注，但是目前在乳腺增生症的宣传上，存在着两大误区：一是片面夸大乳腺增生症危险性的宣传，给女性造成巨大的精神压力；二是对乳腺增生症认识不足，持漠视态度，这样不易...
...观念的转变，唐老在饮食上逐渐由精向粗过度，使他感受到了五谷杂粮的魅力。在上个世纪 60年代，唐老用来充饥的高粱米、玉米等粗粮，今日成了老人餐桌上的“美食”，他的老伴根据他的饮食习惯和口味，粗粮细作，制作出唐老爱吃的玉米面发糕、小米面黄窝头、...
...合，研细）上以水二升，煎茱萸末，取一升，便下米煮作饮。空心食之，一二服尤佳。椒面 方 食治老人冷气心痛，呕不多，下食烦闷。蜀椒（一两，去目及闭口者，焙干为末，筛） 白面（五两） 葱白（三茎，切）上以椒末和面，搜作之，水煮。下五味调和食之,...
...随着人们生活水平的提高，冬令进补已十分普遍，在“花钱买健康”、“送礼送健康”已成为时尚的今天，很多中老年人，除自行购服保健品外，每逢元旦春节，常收到后辈送来的冬令补品，短期内又服用不完，就得设法贮藏起来。综观这些补品，可谓种类繁多，但总的...
...主食伤、积聚、腹胀或痛。发竖吐利，缓治即成疳劳、丁奚、哺露候，当取积后补。...
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