千年艾 （《纲目》） 【集解】时珍曰︰千年艾出武当太和山中。小茎高尺许。其根如蓬蒿。其叶长寸余，无尖丫，面青背白。秋开黄花，如野菊而小，结实如青珠丹颗之状。三伏日采叶曝干。叶不似艾，而作艾香，搓之即碎，不似艾叶成茸也。羽流以充方物。 叶 【气味】辛、微苦，温，无毒。 【主治】男子虚寒，妇人血气诸痛， 水煎服 之（时珍）。
立春阳气转，雨水沿河边，惊蛰乌鸦叫，春分地皮干，清明忙种麦，谷雨种大田； 立夏鹅毛住，小满雀来全，芒种开了铲，夏至不拿棉，小暑不算热，大暑三伏天； 立秋忙打甸，处暑动刀镰，白露烟上架，秋分不生田，寒露不算冷，霜降变了天； 立冬交十月，小雪地封严，大雪江茬上，冬至不行船，小寒近腊月，大寒整一年。
（音柔） 味辛，气微温，无毒。三伏堪为菜蔬，两京亦每栽种。入药拯病，随处可收。 大叶者种优，陈年者效捷。主 霍乱 中脘绞痛，治伤暑 小便 涩难。散 水肿 有彻上彻下之功，肺得之清化行热自下也。去 口臭 有拨浊回清之妙，脾得之郁火降气不上焉。解热除烦，调中温胃。 又有一种名 石香 薷 ，延生临水附崖，叶 细辛 香弥甚。今多采此，拯治亦佳。
何处堪避暑，林间背日楼。何处好追凉，池上随风舟。 日高饥始食，食竟饱还游。游罢睡一觉，觉来茶一瓯。 眼明见青山，耳醒闻碧流。脱袜闲濯足，解巾快搔头。 如此来几时，已过六七秋。从心至百骸，无一不 自由 。 拙退是其分，荣耀非所求。虽被世间笑，终无身外忧。 此语君莫怪，静思吾亦愁。如何三伏月，杨尹谪虔州。
甘、辛、温。入足阳明经。调中和胃，化水谷，消 积滞 。治痰逆， 霍乱 腹痛 ，泄痢胀满，症结，及产后 回乳 。得吴萸，治暴泄不止。 孕妇忌用。造曲法∶三伏日，以白面百斤， 青蒿 、 苍耳 、野蓼各取自然汁三升， 杏仁 捣泥、 赤小豆 为末各三升，通和作饼， 麻叶 或 楮叶 包 ，如造酱黄法，待生黄衣晒收之。陈久者良。炒黄研用。
火不生土 火盛刑金（火旺刑金） 火性炎上 节气 金寒水冷 金气肃降 亢害承制 母病及子 母气 木火刑金 木克土 木喜条达 木郁化风 木郁化火 三伏 胜复 胜气 十二时 时令 水不涵木 水火不济 水亏火旺 水性流下 四时 所不胜 所胜 土不制水 土生万物 土喜温燥 五常 五行 五声 五胜 五音 五运六气 相乘 相克 相生 相侮 制化 子盗母气 子气 晬时
中医认为夏季时要重视风湿治疗，其发生受气候变化影响，炎夏时人体出汗多，毛孔张开，津气外泄，易受外邪。同时夏三伏时人体经络气血旺盛，在此时配合适当的食疗，可使风湿病治疗事半功倍。因此夏季既是预 生姜 放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。
【处方】 丹砂 （细研1-2日，用水飞过）2两， 白茯苓 （去黑皮，取末）1两， 人参 末1两， 蜀椒 （去目并闭口者）半斤。 【制法】 上药用好酒3升，于新瓷器内，向太阳三伏热时，一处用竹杖搅，令酒尽干为度。 【功效与作用】 明耳目，暖 水脏 ，驻颜色。主 【用法用量】 每日早晨服2-7粒，冷水或温酒送下。 【摘录】 《 圣济总录 》卷一八七
治阴阳二毒冲心。 朱砂 （二两） 金箔 （八十片） 腻粉（半两） 黄蜡 （三两） 巴豆 （八十个纸裹，出油。） 上 五味 ，同为末，炼蜡和丸如鸡豆大，每服以腻粉一钱，米饮一盏调下，如人行一里，药性动，下恶物，如药在其中，取出，掘一地坑，埋三伏时，取出，除却上面黑物，以 麝香 裹养之，如更用时，擘为两处，重为丸。一粒可疗五七人，神圣之功，卒难序述。
雷殿在龙山磨盘冈下，钱武肃王于此建蓬莱阁，有断碣在焉。殿前石台高爽，乔木萧疏。六月，月从南来，树不蔽月。余每浴后拉秦一生、石田上人、平子辈坐台上，乘凉风，携肴核，饮香雪酒，剥鸡豆，啜乌龙井水，水凉冽激齿。下午着人投西瓜浸之，夜剖食，寒栗逼人，可雠三伏。林中多鹘，闻人声辄惊起，磔磔云霄间，半日不得下。
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