凡病后脾胃弱，肌肉瘦，择相宜者食之，以助药力，绝妙。 人参粥 治翻胃 吐酸 ，及病后脾弱。 用 粟米 一合煮粥，入 人参 末、 姜汁 各五钱，和匀空心食。 门冬粥 治 咳嗽 及翻胃。 用 麦门冬 浸汁，和米煮粥，妊妇食之亦宜。 粟米粥 治 脾胃虚弱 ， 呕吐 不食，渐加 羸。 粟米 、 白曲 等分，煮粥，空心食，极养胃气。一人病淋，性不可服药，予令日啖此粥，
神者气之子，气者神之母，形者神之室。气清则神畅，气浊则神昏，气乱则神劳，气衰则神去，神去则形腐。人以气为道，道以气为生，生道两存，则长生久视。
春（嘘）明目大扶肝，夏至（呵） 心火 自闲，秋（ ）定知肺金润，冬（吹）惟令肾中安，三焦（嘻）却除 烦热 ，四季常（呼）脾化餐。切忌出声闻口耳，其功尤胜 保神丹 。
（不可同食） 食 猪肉 忌姜、 羊肝 。 猪肝 忌 鱼酢 。 猪心 肺 忌饴。 羊肉 忌 梅子 、酢。 羊心 、肝 忌椒、笋。 犬肉 忌蒜、鱼。 牛肉 忌姜、 栗子 。 牛肝 、 牛乳 忌鱼。 鸡肉 、 鸡子 同忌蒜、葱、芥、李。 鸭子 忌李。 鹌鹑 忌菌、 木耳 。 雀肉 忌李、酱。 鲤鱼 忌鸡、 猪肝 、 葵菜 。 鲫鱼 忌猪肝、蒜、鸡、糖。 鱼酢 忌
凡人卧床常令高，则地气不及，鬼吹不干。鬼气侵人，常因地气上逆耳。人卧室宇，当令洁净，净则受灵气，不洁则受故气。故气之乱人室宇，所为不成，所根据不立，即一身亦尔，当常令沐浴洁净。
服饵之家，忌食 羊血 ，虽服饵数十年，一食则前功尽丧，以其能解药力如此。
...行即气行，神住即气住。指既有身而言也。 神静则心和，神躁则心荡，心荡则形伤。欲全其形，先在理神，恬和养神以安于内，清虚栖心不诱于外。 《代疑编》云∶身如屋，神如主人，主人亡，则屋无与守，旷而将倾矣。身如舟，神如舟子，舟子去，则舟不能行，空而随敝矣。世人忙忙碌碌，只奉养肉身，而关系至重之神反撇却罔顾，犹之舍舟子而操舟，弃主人而奉屋，岂不危哉。 昔康仲俊年八十六...
...体气衰惫，举动维艰，虽追悔之，而卒不及行。人果坚其信心，策其懈志，一意念及此身宜保，防患未然，如饥之需食，寒之求衣，未有不得饱且暖者。即谓年寿各有定数，亦当图正命考终，与其疾痛临身， 呻吟 卧榻，寄命于庸瞽之疗治，乞灵于冥漠之祈祷，何如平时习片刻之勤，免后日受诸般之苦。今为就五官四体，各有所宜按摩者，列之为分行外功。又取前人所定，循序俾得周到者，统之为合行外...
...极虚。十救一二。盖由慢惊之后。吐泻损脾。病传已极。总归虚处。惟脾所受。故曰慢脾风。若遂风则无风可遂。 疗惊则无惊可疗。但脾间涎痰壅滞而然耳。世所谓慢惊难疗者。慢脾风是也。宜服 加味四君子汤 人参 （三分） 白茯苓 （三分） 苍术 （三分） 炮 干姜 （四分） 白术 （炒六分） 制 附子 （一分） 羌活 （一分） 炙甘草 （四分） 上锉。 生姜 三片。枣一枚。...
...钱。肿痛俱愈又以十全大补百余剂而愈。 一人形体丰浓。筋骨软痛。痰盛作渴。喜饮冷水。或用 愈风汤 、 天麻丸 等药。痰热益盛服 牛黄清心丸 。更加肢体 麻痹 。余以为脾肾俱虚。用 补中益气汤 、 加减八味丸 。三月余而痊。 寿跻七旬。 一治白虎历节风。走注疼痛。两膝热肿。 虎胫骨 （酥炙） 黑附子 （炮制去皮脐各一两） 上为细末。每服二钱。温酒调下。七日再服。
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