...有更多的病假。 2。睡眠不足Dumbs你打倒 睡眠中起着关键作用的思想和学习。缺乏睡眠在许多方面伤害这些认知过程。首先，它损害的注意，警觉性，注意力，推理和解决问题。这使得它更难学习效率。 其次，在夜间，各种睡眠周期发挥“巩固”在脑海中记忆...
...，内心感到羞惭，汗流如珠，但心里不罢休，贪想片刻之欢，用手相助，强行性交。其实这样是远不能达到心理和生理上协调一致的境界，也容易损害健康，而且可能在精神上形成恶性循环，所以是非常不可取的。 男女“戏道”，要达到预期的效果，与家庭和睦、夫妇...
...体检的意义在于能及早地发现疾病的某些信号，然后及早地采取干预措施，从而达到防患于未然、阻止疾病蔓延的目的。随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多忙碌的都市人开始关注健康，定期做体检。“有病没病先查查，有病早治，没病早防”，有了...
...说不定国内“爱迪生”会从此诞生。反之，喜欢老实文静听话的乖孩子，家庭虽少了“破坏”气氛，大人安心，但小孩天性抹杀了，培养出的孩子多半循规蹈距，缺少头脑，依赖性强，泯灭了孩子爱动、好奇、勇敢，甚至冒险的天性，这样做的结果非常不利于孩子个性和人格的...
...美国加利福尼亚大学的研究又发现了苹果的另外一个优点：常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。这是因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。科学家在对25名男女进行的试验中发现：胆固醇也分“好”和“坏”两种，多喝苹果汁可以让“坏”胆固醇阻塞血管的时间比正常...
...盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果，修身养颜一举两得”，其实这是错误的。医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”...
...缺陷，用或大或小的努力来改进它们。他们明显地表现出与这些缺陷进行坚决斗争的能力。”所以说，心理更健康的人并不是为了适应环境而做八面玲珑的“应声虫”，或者是毫无原则的“和事佬”。心理健康当然应该注重人际关系的协调，但并不意味着没有合理的对抗；...
...生活节奏不断加快、环境污染日益严重，人们面临众多疾病的威胁，由此，人们对于健康的保护意识也逐步提升。科学研究发现，“肾”是女人美丽与健康的发源地，中医认为“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”。肾脏的健康说明人体生长，发育，...
...在大多数人心目中，男人是强者的代名词。殊不知，他们并非铁打的“硬汉”，其健康更需要呵护。本报专访北美性学会主席、美国加州大学旧金山分校泌尿外科教授吕福泰，和日本东邦大学医学部传染病；6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调；7....
...近年来，PC机在实现医院信息化进程中的大规模应用，不但提高了医院的工作效率，也为广大患者节省了宝贵的时间。但是随着时间的推移，PC机的弊端也逐渐显现出来，妨碍着医院信息化系统的“健康”运转。医院是保护人们健康的地方，那么保护医院信息化系统...
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