...眠：燥热难眠，麻烦多 睡眠不足导致精神不振，头晕乏力，继而食欲下降，情绪烦躁，孕妇更可能因情绪波动，诱发流产早产，危及胎儿。夏季天气炎热，准妈妈如何睡个好觉，确实是个值得关注的问题。 首先，要选择一个安静清洁的睡眠环境，室内需通风透气，并安有纱窗或蚊帐。睡觉时，电扇、空调应避免直接对着孕妇吹。使用空调时，室温宜控制在26摄氏度左右，并且每隔八小时通风换气一次...
...或宝宝出生后体质差等；孕期营养不良，可能导致孕妇贫血、体弱多病、腰酸腿痛等。 孕期要坚持全面营养、均衡饮食的原则，才能给宝宝提供所需营养，准妈妈整个孕期体重增加应控制在10～12公斤范围内。 专家建议：怀孕初期(1~12周)，饮食上和孕前相当，由于妊娠反应，会有呕吐情况，但不要怕吃了吐，即使吐了也要吃，这段时间体重增加范围控制在2~3公斤为宜。 怀孕中期(1...
...因为，晚孕对母亲和胎儿来说都不是太明智的选择（女性的最佳怀孕年龄为25—30岁，随着年龄的增长，生育力逐渐下降）。而现在，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。 想在事业有成后，再做个幸福的妈妈，最重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的最佳时间。有些妇产科医生认为，女人建立家庭的最晚年龄为35岁。因为年龄会增加不孕的可能性。如果女人怀孕过晚，就有可能遇到...
...比如产后最初几天，由于胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱，常常感到口渴，食欲不佳；皮肤排泄功能变得极为旺盛，特别爱出汗；而且新妈妈还有给孩子哺乳的任务。因此在月子里补充水分尤为重要。补水不一定只喝白水，果汁、牛奶、汤等都是较好的选择。 ◆别忘了补充盐 有人说产妇在月子里不能吃盐，所以饭、菜、汤里一点盐也不放。事实上，这样做不但会影响产妇的食欲，...
生一健康、聪明的孩子是每个“准妈妈“的愿望。要实现个愿望，自身健康是必不可少的。而疾病是危害健康的大敌，急性 传染病 的女性，须等病情稳定后方可妊娠。 患有心脏病的年轻女性不在少数。妊娠、分娩都会加重心脏的负担，使某些患有器质性心脏疾病且心功能不全的女性，难以承担妊娠给心脏带来的负担，严重者会发生心衰甚至死亡。那么，患有心脏病的女性究竟能否生育呢？这得取决于...
是你最坚强的时刻，也是你最脆弱的时刻：新手妈妈的你，因为BABY的到来而坚强，但经过生产，产道受到挤压，身体机能下降，你身体从未这么脆弱。 所以，和MARY医生一道，找出新手妈妈伤害关键字，然后用产道维护一一PK掉它。 健康女性新主张：产道终身维护 产道维护是指对产道定期检查、产道内自净功能的保护、产道正常菌群的维持、软产道功能性保护、子宫保养及维护、子宫颈...
怀孕后，饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害，因此准妈妈不应饮用含酒精的饮料，哪怕是啤酒或葡萄酒，虽然它们含酒精量非常低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害还很难估计。 那么，准妈妈可以选择哪些饮料呢？ 香蕉奶昔 用一根香蕉和半杯牛奶，一起放入搅拌机里粉碎搅拌，就成了一杯香蕉奶昔。香蕉奶昔不仅美味，还含有准妈妈需要...
...的过程将改变我们的身体也将改善我们的心灵。正在准备迎接孩子出世的你，有没有想过，随着你的小天使一同到来的，还有一加优秀的你！提前了解一下“做妈妈”将为你带来什么样的新优势吧 还没有做妈妈，就听到传言满天飞：生了孩子会变苯，会记不住事儿，甚至连出牌速度也比从前慢了……些说法是不是多多少少给你期待孩子出世的喜悦里增加了一点沮丧？ 且不论这些传言的真实性，我们只想...
...子里的宝宝也呼吸一下新鲜空气。可是她一不小心得了感冒。家人急忙把她送到湖北省妇幼保健院产科检查，咨询如何用药。产科肖梅主任医师提醒：春季，孕妈妈用药要注意。 肖主任介绍，春季各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度换气，从而吸入更多的尘埃等，发生感冒等呼吸道感染的几率增大。一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，...
[关键词]伟哥,Viagra,Sildenafil 我是一种浅蓝色、圆棱形的小药片，诞生在美国辉瑞公司。我的正式名称是Sildenafil，商品名叫Viagra，中国人将我译成“威尔刚”或“伟哥”。 最初，美国科学家是将我作为治疗心绞痛的药物而带到这世上来的，后来他们在临床试验中发现，我对治疗男性勃起功能障碍（俗称“阳萎”）更加有效。自从1997年3月27日
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