益寿延年是中老年人所为之期盼的事，可是怎样才能达到这一目的呢？历代养生家均较为重视中医药在这方面的作用。从古今有关文献中，记载了不少具有延年益寿功用的处方，下面介绍几则，供中老年 桑椹 各熬膏16g ......
目录 《慈禧光绪医方选义》长春益寿丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《慈禧光绪医方选义》：长春益寿丹 【处方】 天冬 （去心）2两， 麦冬 （去心）2两， 大熟地 （不见铁）2两， 山药 2两， 牛膝 2两，大 生地 （不见铁）2两， 杜仲 2两，山萸2两，云苓2两， 人参 2两， 木香 2两， 柏子仁 （去油）2两， 五味子 2两， 巴戟 2两， 川椒 （炒...
...。 豆芽不仅姿容出众，在营养方面也是样样让人如意。李时珍在《 天冬 氨酸大幅度增加，能减少人体内的乳酸堆积、消疲解乏。 >>小卫士提醒:延年益寿的其它食物 不过，秀外慧中的豆芽同时也是娇贵的“千金大小姐”。对很多人喜欢把豆芽烫熟凉拌吃的做法，程义勇很不赞同：高温是维生素的天敌，高温过水是万万使不得的，最好焯一下就出锅;即使要下锅，也一定要急火快炒，尽量减少维...
...枢神经系统的营养，起很大的作用。且其对心脏也可起到强心的作用。另外，据报道，何首乌能降低血脂，缓解 动脉粥样硬化 的形成。由此可见，何首乌的益寿延年作用是通过强壮神经，增强心脏机能，降低血脂，缓解 动脉硬化 等作用，增强人体体质的。 何首乌一般多为丸、散、煎剂所用。可水煎、酒浸，亦可熬膏，与其他药与配伍合用居多。 宋代《图经本草》记载：唐代何能嗣患不育症，五...
十一味维命散 藏药名：索增居久 拼音名：Shiyiwei Weiming San 英文名：书页号：C1-174 标准编号：WS3-BC-0172-95 【处方】 沉香 50g 肉豆蔻 22.5g 广枣 40g 天竺黄 75g 乳香 25g 木香 40g 诃子 125g 木棉花 30g 丁香 25g 野牛心 50g 阿魏 50g 【性状】 本品为淡黄色粉末；具...
人们为了自身的健康，开始吃 生菜 吃活食。吃生蔬菜，生野菜不仅能预防、治愈多种疾病，且能延年益寿，尤其能保持女性容光焕发，保持青春，可谓返老还童的 灵丹 妙药。 有一种完全的纯食生菜疗法，即选择五种以上的蔬菜做成泥状食用，每日大约吃1 100克到1300克，连吃一个半月。此间，只吃生蔬菜、葱。炒的熟食全都不吃。有时也可以将生菜汁或生菜泥与大米掺在一起吃。采用...
延龄 酒 [药物组成] 枸杞子 八两 龙眼肉 四两 当归 二两 白术 (炒)一两 大黑豆半升 [功能主治] 延年益寿。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上药用绢袋盛，浸 无灰酒 十五斤中，七日后饮。 [资料来源] 清·《 奇方 类编》 按：枸杞子滋肝肾， 龙眼 肉益心脾， 当归 补血，白术益气，大黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、...
...功效。电焊工若被电光刺激患了电光性眼炎以鲜奶滴眼便可痊愈。汞 砷中毒 可以牛奶灌胃使毒物沉淀，减少吸收避免胃粘膜被毒物腐蚀。睡前喝一杯牛奶可使人安然入睡，显着提高睡眠质量。 经杀菌消毒，接种乳酸杆菌后发酵而制成的酸奶更有其独特医疗价值，酸奶可刺激胃酸分泌，增强胃肠消化功能，促进人体新陈代谢，对肝病、胃肠道疾病及久病体衰者，婴幼儿最为适宜，长期食用可延年益寿。
具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品，一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病，无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类，择要予以介绍。 一、补气类 1、 人参 味甘微苦，性温。《本经》谓其：“主补五胜，安精神”，“明目开心 益智 ，久服轻身延年”。本品可大补元气，生津止渴，对年老气虚，...
复方 红宝 酒 [药物组成] 枸杞果 绞股蓝 生姜 等为主 [功能主治] 抗衰老，延年益寿。 [用法用量] 每日服50ml，分三次于饭后30分钟服。服三十日。 [制备方法] 上药由38度白酒制成药酒。 [资料来源] 《中国中医药科技》2000，7(5)：294 按：经过动物实验研究，与对48名志愿者所作研究观察，表明本酒能明显提高大 鼠 血清羟脯氨酸含量，及...
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