...●各类人群的最佳水果 1.成人每日水果最佳食用量 成人每日水果的食用量应在500克。人们从果品中获取的主要营养有碳水化合物、维生素、矿物质、有机酸等。 2.准妈妈应多吃草莓 维生素B9维生素B9即叶酸。在鳄梨、柑橘等果品中，叶酸的含量...
...女性的妇科疾病或男性的阳痿、早泄等疾病。 养骨妙招：戒掉躺着看电视看书的毛病，坐姿尽量向后微倾，把背挺直。仰的坐姿对骨头更有益处。如果觉得正襟危坐实在别扭，就放心地听从身体的意愿，靠在椅背上舒舒服服地坐着。 伤骨行为2：缺乏运动 现代人多为...
...但没必要太担心，等孩子出生后会自然淡化、消失的。若急赶着消斑反而徒劳无益，一些祛斑、美白成分还可能“加害”了宝宝。可以用一些精纯的天然精油来减弱妊娠斑：玫瑰、花梨木、柠檬精油以5：3：2的比例调制好，在每天护肤时加2滴即可。注意：加精油的...
...清阳不升，湿浊中阻所致。处方以益气聪明汤合玉屏风散意化裁。处方：生黄芪12克，炒苍术9克，防风9克，柴胡5克，升麻3克，天麻12克，僵蚕6克，陈皮9克，黄芩9克，白芍9克，川芎10克。5剂，水煎服。方中黄芪、白术、防风，原为玉屏风散，而组方...
...煎服复诊1：1999年9月12日，心率已减慢HR85～90次/分，行走山路2小时不觉疲倦，不甚怕冷。强的松已递减为每天10mg，隔日15mg，口服。治拟：益气温阳、补益心肾法。方药：1.炙黄芪30g 生地、熟地（各）15g 麦冬15g 茯苓...
...0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。建议在孕前9个月进行注射。 免疫效果： 免疫率可达95%以上，有效期5-9年。如果有必要，可在注射疫苗后5-6年时加强注射1次。 特别提醒：部分人在打完第...
...都不可以给宝宝吃或是尽量少吃。 9～12个月宝宝一日食用的食物量表 种类 各种食物 一日食用量 乳类 母乳或婴儿配方奶3次 每次1杯(250毫升) 水果类 西瓜、橘子、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等 果汁或果泥2～4汤匙 蔬菜类 ...
...，去渣取药汁。③粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚各1次。 3、方法三——双皮汤： 盆腔炎食疗中用到的原料有葫芦壳50克，冬瓜皮30克，红枣5枚。把上述各味药共加水400毫升煎至150毫升，去渣...
...dbil)、凝血酶原活动度(pa)等等。根据以上指标可以综合判断病情处于什么阶段，是轻度，还是重度。 2血常规 细胞、红细胞、血色素、血小板等等。病情一旦进入肝硬化阶段，血象的改变往往可以提示病情的严重程度。如早期肝硬化阶段，血小板轻度降低...
...截至10月底，北京市动物致伤共有113167人次。比去年同期增加了28.1%，增加的人次数主要集中在5月至9月间。其中致伤人数前三位的城区为海淀、朝阳、丰台。北京市卫生局表示，本市确诊的10例狂犬病人已经全部死亡。其中9名为输入性病例，即...
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