更年期吃点黑豆_膳食养生_【中医宝典】

...黑豆营养价值较高,既能补肾养肝、乌发壮骨,又活血解毒、利水消肿。研究表明,黑豆是一种天然雌激素替代疗法药物,妇女通过饮食黑豆来补充体内雌性激素,从而减轻绝经期症状。黑豆有降脂降压作用,又富含钙,帮助妇女预防心脏病、骨质疏松和乳腺癌。...

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减肥误区多 如何科学有效地减肥_减肥误区_【中医宝典】

...方法。 禁食减肥:不吃东西确实减轻体重,但是会造微量元素等必须物质摄入量的不足而导致疾病的发生而影响身体的健康,禁食其减掉的是水分而不脂肪,很快会反弹。 腹泻减肥:腹泻会有很多副作用,轻度会产生头昏、乏力的症状、严重的造成脱水导致休克而危害...

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推拿减肥_中医减肥_【中医宝典】

...“腹部推拿法”可促进脂肪分解 4种按摩操让你饭后消脂肪 按摩关元穴减肥效果佳 按摩减肥方法 按摩瘦腰简单舒服 刺激手部穴位 抑制食欲法 点穴按摩减肥法 点穴推拿减肥的功效 耳廓按摩减肥 古代养生家按摩秘诀 经络按摩减肥 简单按摩法就帮你...

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无需运动的减肥_【中医宝典】

...伊夫·圣·洛朗公司最近推出一个名为Total Fitness的减肥武器,可以抵御皮肤蜂窝炎,有效减肥。该瘦身新品宣称可以苗条身体并且调整皮肤肤色。这些功效来源于产品配方中采用了伊夫·圣·洛朗公司专利的功效成分——Lipo-Fitness,...

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中药减肥科普营销_中药营销_【中医宝典】

...有部分消费者是在第二疗程的减肥阶段开始出效果。根据妙姿堂的临床经验,综合起来一个治疗单元平均减肥效果在20-30斤之间。 如何把这个减肥原理有效的传输到消费者那边,就很考验企业的整体传播水平了. 妙姿堂通过立体的新闻传播模式,以报纸为龙头,...

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怎么才能有效预防卵巢早衰呢?_【妇科宝典】

...卵巢早衰看其字面意思就知道是指女性的卵巢提前衰老的一种现象,主要表现就是卵巢早衰患者在没到40岁的时候月经就会停止,加快女性衰老的步伐,那怎么才能有效预防卵巢早衰呢?下面就从饮食、情绪以及日常生活所需要注意的事项等方面为您做个相关介绍。 ...

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针灸减肥怎样才能“灵”_【中医宝典】

...甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。 谢医生说:中医针灸是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。他介绍,针灸之所以减肥有效,就在于它的原理的科学性:首先它...

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玫瑰花配枣健康减肥少不了_【中医宝典】

...由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性,同时,也具有疏肝解郁之功,可促进新陈代谢,有效去除消化道脂肪。玫瑰的花蕾香嫩、润泽,其花瓣既可沐浴也可护肤养颜,早在隋唐时期,就倍受宫廷贵人的青睐。当年杨贵妃在华清池内,常泡在鲜嫩的玫瑰花蕾液中洗浴,洗出了...

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浅谈哪几种茶叶最减肥_中医疗法特色疗法_【中医宝典】

...饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,...

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中医拔罐减肥疗法_拔罐减肥_【中医宝典】

...有效,对遗传性肥胖目前尚无显效方法。 拔罐操作 1. 中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。 治疗:清胃泻火。 取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。...

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